Alors que notre résolution de remise en forme du Nouvel An s’affaiblissait, Michelle Obama a partagé sa liste de lecture d’entraînement.
Reconnaissant que nous ne nous sentons peut-être pas aussi motivés pour aller au gymnase que nous l’étions début janvier, l’ancienne Première Dame a publié une liste des chansons qu’elle exerce sur des morceaux de Calvin Harris, Lizzo et Destiny’s Child. Le graphique Instagram comprenait également des pistes pour se détendre également.
« C’est à peu près à cette époque où les objectifs et les résolutions du Nouvel An deviennent un peu plus difficiles à respecter », a-t-elle écrit dans sa légende Instagram. « Pour vous donner un peu d’inspiration, je veux partager avec vous tous ma #Playlist d’entraînement 2020. Ces chansons semblent toujours me donner un coup de pouce supplémentaire pour passer à travers mes entraînements les plus difficiles. Qu’y a-t-il sur votre playlist ? »
Obama a depuis longtemps fait du fitness une priorité publique. Sa campagne Let’s Move, qu’elle a soutenue pendant que son mari était au pouvoir, faisait la promotion de l’activité physique et d’une alimentation saine pour lutter contre l’obésité infantile.
Elle publie également des images d’entraînement sur ses plateformes de médias sociaux, vantant les vertus de l’exercice.
Obama a célébré son 56e anniversaire la semaine dernière et son mari Barack a encore une fois fait fondre le cœur de tout le monde avec son doux hommage : « Dans chaque scène, tu es ma star », a-t-il écrit en postant une photo de photomaton d’eux deux.
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