Photo : Getty Images
Avec l’été qui bat son plein, nous profitons au maximum de la météo en faisant de l’exercice à l’extérieur. Que vous soyez un yogi à part entière ou que vous l’essayiez pour la première fois, il y a un cours de yoga sur les toits de la capitale pour vous.
Triyoga, Selfridges
Triyoga est réputé pour accueillir les cours de yoga et de Pilates incontournables de Londres. À partir de maintenant et jusqu’en septembre, visitez le toit d’inspiration balnéaire de Vintage Salt à Selfridges pour des cours adaptés à tous les niveaux et un jus pressé à froid gratuit.
À partir de 20 £, Triyoga.co.uk
Maison de Voga, Coq d’Argent
Tout au long de l’été, le restaurant Coq d’Argent s’associe à House of Voga pour organiser des cours dans son jardin sur le toit le dernier dimanche de chaque mois. Le yoga rencontre le « Vogue-ing »: un cours de Voga combine le mouvement de yoga synchronisé avec la respiration avec des poses de danse expressives sur une bande-son amusante des années 1980. Une bonne option si vous êtes totalement nouveau dans la pratique.
15 £, Vogalondon.co.uk
Fat Buddha Yoga, Dalston Roof Park
Jessica Skye de Fat Buddha Yoga combine le yoga avec des mélanges de musique sur mesure pour une expérience unique. Les cours NRG sur le toit ont lieu tous les samedis matin à Dalston et sont conçus pour convenir à toutes les capacités, rendant la pratique ancienne aussi amusante et dynamique que possible.
10 £, Fatbuddhayoga.com
Yogasphère, le fragment
Tous les samedis matin, Yogasphere organise les plus hautes séances de yoga du monde au View from the Shard. Si le temps le permet, les cours ont lieu sur la plate-forme d’observation en plein air pour un entraînement vertigineux et une vue imprenable sur la ville.
40 £, Yogasphere.eu
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