Le mannequin devenu femme d’affaires Karlie Kloss s’appuie sur une recette de smoothie maison particulière pour l’aider à réduire ses envies de sucre – quelque chose que nous pouvons tous facilement recréer à la maison. Le seul seul inconvénient ? Cela coûte environ 134 £.
La jeune femme de 24 ans a révélé sa résolution du Nouvel An d’être « super disciplinée pour essayer de réduire sa consommation de sucre », dans une récente interview. « J’ai essayé de satisfaire ma dent sucrée d’une manière plus saine et plus saine », a-t-elle déclaré.
Ce smoothie de superaliments fait maison est l’un de ces ajouts à son nouveau régime, mais une fois que tous les ingrédients sont achetés en vrac, cela vous coûtera une bonne somme.
« Je suis comme un scientifique fou le matin, je prélève une cuillère à café de ceci, une demi-cuillère à café de cela », dit-elle. « J’ai l’impression que boire du café dès le matin est très acide. »
Le smoothie matinal de Karlie Kloss
Ingrédients
Lait d’amande
1 portion de Moon Juice Deep Chocolate Protein
1 cuillère à soupe de beurre d’amande
3 cuillères à soupe bombées de tocotriénols Moon Juice
1 cuillère à café de Cordyceps Moon Juice
1/4 c. à thé Moon Juice Pearl
1 cuillère à soupe de Moon Juice Brain Dust
Alors décomposons cela :
1. Le lait d’amande ne devrait pas être difficile à trouver dans votre supermarché local et, même si nous supposons que Kloss pourrait opter pour une marque biologique de luxe, une version de base peut vous coûter seulement 1,70 £.
2. Essentiellement, son Deep Chocolate Protein n’est que cela – une poudre de protéines, et une poudre très sophistiquée, qui promet de fournir « de puissantes doses de cacao et de maca pour égayer le corps, le cœur et l’esprit ». Cela coûte 35 $ (environ 28,40 £).
3. Le beurre d’amande est plus facile à trouver dans votre supermarché local et peut coûter entre 3 et 20 £ selon la qualité de votre beurre de noisette.
4. Les tocotriénols sont une autre spécialité de la marque américaine Moon Juice (que Gwyneth Paltrow préconise également), qui coûte 18 $ (environ 14,60 £) et exploite « la régénération des tissus, la maîtrise de l’inflammation, l’immunité, la stimulation musculaire et les pouvoirs d’élimination des toxines ».
5. Coûtant 35 $ (environ 28,40 £), le Cordyceps de Moon Juice ressemble à un ingrédient miraculeux qui « augmente l’absorption d’oxygène cellulaire, renforçant le système immunitaire ».
6. Le Moon Juice Pearl coûte 40 $ (environ 32,50 £) et fournit des acides aminés et des minéraux, tout en aidant au renouvellement des os et des cellules, ce qui donne également à la peau un éclat supplémentaire.
7. Enfin, Brain Dust de Moon Juice est disponible à l’achat au Royaume-Uni pour 25 £ et améliore l’agilité mentale.
Alors oui, tout cela représente environ 134 £ (avant l’expédition depuis les États-Unis), mais ce lot vous durera un certain temps – et si vous finissez par avoir l’air aussi sain et fort que Karlie Kloss, alors cela vaudra chaque centime .
