Katie Holmes dit qu’elle s’entraîne avec sa fille Suri

Katie Holmes a révélé qu’elle s’entraînait parfois avec sa fille de 13 ans, Suri Cruise.

La star a expliqué dans une récente interview qu’elle avait un lien étroit avec sa fille adolescente. « Je me sens très chanceuse d’avoir une fille aussi spéciale », a déclaré Holmes, qui avait 27 ans lorsqu’elle a donné naissance à Suri.

« Parfois, je m’entraîne avec ma fille. Cela dépend juste du jour. Nous avons nos routines, et parfois elles se chevauchent.

« Mais je ne la force pas à s’entraîner avec moi parce que je sais que c’est nul », a-t-elle expliqué dans une interview avec Forme magazine.

Holmes a poursuivi en expliquant à quel point il est important de varier vos entraînements, pour éviter qu’ils ne deviennent fastidieux : « Je fais de l’exercice quatre fois par semaine. La variété est la clé, ou je m’ennuie. J’aime le spinning, la boxe et le yoga, et parfois je prends un cours de danse.

«J’ai mon propre vélo de spin, donc je peux le faire à la maison quand je dois me lever très tôt; sinon je vais chez Flywheel Sports. Je me suis mis à la boxe il y a quelques années, et maintenant je prends des cours à Rumble.

Malgré un emploi du temps chargé avec le travail et la prise en charge de son corps, Holmes insiste sur l’importance de prendre également soin de son esprit.

« Je prends 20 minutes le matin pour écrire une liste des choses pour lesquelles je suis reconnaissante et écouter de la musique apaisante », a-t-elle déclaré. « C’est une sorte de méditation, et je me donne ce temps pour simplement profiter. Cela donne un bon ton à ma journée.

Holmes est à l’affiche d’un nouveau film d’horreur qui sortira en février prochain, Brahms : Le garçon IIoù elle joue une femme terrifiée à l’idée qu’une poupée maléfique possède son enfant.

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