Helen Mirren se sent « incroyablement intimidée »

En cette Semaine de sensibilisation à la santé mentale, il est utile de se rappeler que nous tout faites l’expérience du doute de soi – qu’il soit visible ou non dans votre bureau, sur votre flux de médias sociaux et même sur vos écrans de cinéma. Un cas d’espèce ? L’extraordinaire Dame Helen Mirren.

Dans un nouveau podcast de L’Oréal Paris, la marque qui rappelle régulièrement que tout ce qu’on « en vaut la peine » et dont Mirren joue l’ambassadrice, l’actrice explore son cheminement personnel vers l’estime de soi. C’est à la fois révélateur et rassurant.

« Ces pensées négatives sont toujours cachées sous la surface… tout le monde ressent cela, vous n’êtes pas le seul », dit-elle.

« Ce qui me vient toujours à l’esprit, c’est que ‘je suis ennuyeux, je suis stupide, je ne suis pas assez excitant’. Dans mon travail, je rencontre beaucoup de gens extraordinaires… et pour moi, c’est incroyablement intimidant.

Elle dit que lorsqu’elle entre sur un plateau de tournage, avec « ces énormes stars de cinéma » – dont, bien sûr, Mirren fait partie – elle se sent « incroyablement intimidée ». De plus, elle révèle « parfois je m’enferme dans les toilettes pour me parler : ‘tu peux le faire Helen, ne t’inquiète pas, tu peux le faire !' »

La Ma valeur personnelle podcast, par L’Oréal Paris et The Prince’s Trust, lance cette semaine de sensibilisation à la santé mentale, afin de contribuer à renforcer la confiance des auditeurs.

La directrice générale de L’Oréal Paris Royaume-Uni et Irlande, Karen Flavard-Jones, a déclaré : « Ma vision est que le podcast fournira des morceaux de contenu utile, inspirant et stimulant l’estime de soi à portée de main. » Cela arrive à un moment où 40% des jeunes au Royaume-Uni ne croient pas en eux-mêmes, révèle la marque.

Dans le segment de Mirren, elle ajoute : « Il est très important que [young people] devraient avoir un sentiment d’estime de soi et ils peuvent aller de l’avant et dire « oui, le monde d’après sera mon monde et je vais en faire le meilleur monde possible ».

Bien qu’il soit tout à fait normal de douter de soi, l’estime de soi devrait toujours prévaloir.

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