Nous sommes continuellement en contact avec notre propre image et cela interfère avec notre propre perception de nous-mêmes. Les filtres doivent être amusants et ne pas définir à quoi nous devons ressembler.
Utilisez-vous un filtre à chaque fois que vous prenez une photo ? Si la réponse est oui, vous n’êtes pas le seul. Ces dernières années, les plateformes de médias sociaux comme Instagram ou TikTok ont transformé la perception de la beauté et du succès.
Instagram a été l’une des premières applications que j’ai téléchargées lorsque j’étais lycéen. Je me souviens de l’avoir utilisé pour publier des photos avec mes amis, car dans le passé, les gens postaient pour créer une collection de souvenirs au lieu de se demander si leur image suivait une esthétique spécifique ou leur rapporterait plus de followers.
Ces types de plates-formes offraient une grande variété de filtres pour changer les couleurs ou ajuster la lumière et les ombres, ce qui a déclenché mon amour pour la photographie. Mais, maintenant, ils ont évolué et ont la capacité de transformer l’apparence d’une personne.
Les nouveaux filtres changent complètement la forme du visage, des lèvres et des yeux, et même la couleur, la coupe et l’apparence de nos cheveux. Les photos originales finissent par ne rien ressembler au produit fini après l’édition.
Comment les filtres nous affectent-ils ?
Les filtres peuvent être amusants, comme lorsqu’ils nous transforment en personnages. ETLe problème est que lorsque vous modifiez une photo et que le résultat est une version « améliorée » de vous-même, vous pouvez commencer à penser que c’est à cela que vous devriez ressembler.
Le dernier projet Dove pour l’estime de soi a mené une étude, qui comprend plus de 500 filles âgées de 10 à 17 ans, révélant que 23% des personnes interrogées pensent qu’elles « n’ont pas l’air assez bien » si elles ne modifient pas leur photographies et 20 % sont déçus de ne pas ressembler à leurs photos sur Internet dans la vraie vie.
En effet, 69% des filles disent essayer de changer ou de cacher au moins une partie de leur corps lorsqu’elles vont prendre une photo pour leurs réseaux sociaux. Le visage, les cheveux, la peau, les lèvres et le ventre sont les parties du corps qu’ils modifient le plus.
Tout filtre qui altère notre physique, à la recherche d’un idéal de beauté ou d’exigence de perfection, est potentiellement dangereux pour notre estime de soi, puisqu’il génère l’exigence de se conformer à un archétype généré par une application, qui est loin de notre véritable image et, même, de la réalité.
Changeons le discours
Nous sommes constamment en contact avec notre propre image, il est donc normal que nous devenions obsédés par elle. Les filtres de beauté ne sont pas intrinsèquement mauvais ; tout est dans l’intention avec laquelle ils sont utilisés. Il n’y a rien de mal à jouer avec votre image, mais vous ne devez jamais croire que vous n’êtes pas belle comme vous êtes.
Arrêter d’utiliser des filtres sur vos photos peut sembler effrayant dans le monde narcissique des médias sociaux, où nous sommes constamment jugés – et jugeons les autres – sur notre apparence. Cependant, nous pouvons changer de discours et revenir à la réalité. Utilisons les médias virtuels pour être proches de qui nous sommes et aimons-nous comme ça : sans filtres.
