Ce que vos yeux disent de votre santé, selon les ophtalmologistes

Vos yeux révèlent beaucoup plus sur vous que vous ne le pensez.

«Les yeux sont la fenêtre de l'âme – et ils sont également la fenêtre du corps», explique Douglas Wisner, MD, ophtalmologiste de l'hôpital Willseye à Philadelphie. «Les yeux sont le seul endroit dans le corps où un médecin peut voir les nerfs et les vaisseaux sanguins sans avoir à faire une incision», explique-t-il.

Ces nerfs et les vaisseaux sanguins peuvent montrer des signes de conditions systémiques, notamment l'hypertension artérielle, le diabète de type 2, les maladies auto-immunes – même le cancer, explique le Dr Wisner.

Cela ne peut pas être fait en regardant simplement dans les yeux de quelqu'un, cependant. Après avoir lu ceci, vous ne pourrez pas surprendre quelqu'un avec un diagnostic de diabète amateur à une date. Il nécessite un examen de la vue dilaté ou une utilisation de dispositifs d'imagerie spécialisés qui permet à votre fournisseur de visualiser la partie arrière de l'œil, explique le Dr Wisner. (La dilatation est la différence entre regarder à travers un trou de serrure et ouvrir une porte.)

Pour profiter pleinement, vous devrez prendre rendez-vous pour un examen de la vue complet. Oui, on pourrait vous dire que vous avez besoin de lunettes de lecture (les périls des yeux vieillissants), mais vous pouvez également être référé à un autre médecin ou spécialiste si votre fournisseur de soins oculaires voit quelque chose qui justifie une évaluation plus approfondie.

Voici sept maladies que votre ophtalmologiste (un optométriste ou ophtalmologiste) peut voir les signes d'un examen:

Diabète de type 2

Au fil du temps, une glycémie élevée dans le diabète incontrôlé Nommage les vaisseaux sanguins autour de votre corps. Et cela inclut ceux trouvés dans vos yeux. «Tout ce que nous voyons dans les yeux se produit dans le reste du corps», explique le Dr Wisner. «Les gens peuvent développer un diabète et ne le savent peut-être pas à moins qu'ils ne se vérifient régulièrement avec leur médecin», dit-il. En fait, huit sur 10 Les personnes qui ont un prédiabète, qui est à ce moment que la glycémie est élevée mais pas encore au niveau du diabète à part entière, n'en ont aucune idée.

Les yeux peuvent être indicatifs du diabète en cas de preuve de dommages aux vaisseaux sanguins. Si le diabète est suspecté, vous serez envoyé à votre fournisseur de soins primaires (PCP) pour les tests sanguins comme le test HBA1C pour mesurer la glycémie.

Hypertension artérielle

Plus que quatre sur 10 Les femmes ont une pression artérielle élevée (hypertension). Ceci est une condition chronique où votre sang est trop fortement pressé contre les murs de vos artères, dommageable eux et ouvrir une vulnérabilité pour les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Surnommé «le tueur silencieux», car il n'a souvent aucun symptôme, une personne sur trois ne savent pas qu'ils souffrent d'hypertension. Lorsque ces dommages se produisent dans les vaisseaux sanguins dans les yeux, vous pouvez développer rétinopathie hypertensiveune condition qui peut contribuer à des maladies oculaires comme la dégénérescence maculaire liée à l'âge (AMD) et le glaucome. Heureusement, les dommages aux vaisseaux sanguins causés par l'hypertension artérielle sont souvent repris via un examen de la vue, explique le Dr Wisner. Si tel est le cas, vous serez renvoyé à votre PCP ou à votre cardiologue.

Athérosclérose

Maladie de l'artère carotide est une accumulation de plaque (appelée athérosclérose) dans l'une de vos artères carotides, qui sont situées de chaque côté de votre cou et envoient du flux sanguin vers votre cerveau. UN Plaque de Hollenhorstune petite plaque jaunâtre qui apparaît dans les vaisseaux sanguins de la rétine, pourrait être un signe de cette maladie, explique l'optométriste Bryce St. Clair, OD, MPHprofesseur adjoint d'ophtalmologie à Johns Hopkins Medicine. «Ces mêmes plaques peuvent vous diriger vers votre cerveau et vous tuer», dit-il. Personnes peut ne pas savoir À propos du blocage jusqu'à ce qu'il soit grave – et ils ont un accident vasculaire cérébral. Si cela est repéré à votre examen de la vue, vous serez envoyé aux urgences pour une évaluation de l'AVC, dit le Dr St. Clair.

La maladie de Sjögren

Symptômes de cela condition auto-immune Incluez la sécheresse dans les tissus du corps – et cela provoque souvent la sécheresse oculaire, qui peut être inconfortable et affecter votre vision. Sjögren affecte massivement les femmes –neuf sur 10 Les diagnostics sont chez les femmes.

La sécheresse oculaire a d'autres causes, y compris Regarder les appareils (Vous clignotez moins lorsque vous êtes sur Tiktok). Cependant, Sjögren's a un schéma plus grave: «Les patients pourraient présenter une sécheresse oculaire, et ils me diront qu'ils ont utilisé des gouttes pour les yeux huit fois par jour», explique le Dr St. Clair. «La plupart des gens n'ont pas à le faire, c'est donc un signe que nous devons commander des analyses de sang.» Certains biomarqueurs précoces pour Sjögren peuvent apparaître dans un test sanguin. De plus, votre fournisseur de yeux peut également utiliser des tests oculaires à base de colorants qui révèlent des cellules mortes causées par une inflammation chronique; Certains modèles de taches suggèrent que les yeux ne produisent pas suffisamment de larmes, ce qui est associé à la maladie. De là, vous pouvez être référé à votre fournisseur de soins primaires ou à un rhumatologue pour une évaluation plus approfondie.

Sclérose en plaques

La sclérose en plaques (MS) est une autre condition auto-immune, affectant trois fois Plus de femmes que d'hommes. Cela se produit lorsque le corps attaque par erreur le gaine de myélinela couverture protectrice des nerfs. Cela inclut le nerf optiquequi va de la rétine au cerveau, vous permettant de voir. Névrite optique – inflammation dans le nerf optique qui provoque une perte de vision soudaine et des douleurs oculaires – peut être l'un des Premiers signes de MS, en particulier chez les femmes. Le Dr St. Clair dit que s'il n'y a aucun signe de névrite optique que vous pouvez voir lors d'un examen de la vue, votre ophtalmologiste peut vous référer à un neurologue pour exclure la SEP si vous citez des symptômes comme la douleur pendant le mouvement des yeux.

Polyarthrite rhumatoïde

Bien que nous soyons sur les conditions auto-immunes, la polyarthrite rhumatoïde (RA) en est une autre qui apparaît étonnamment à votre vue. Avec la PR, votre système immunitaire attaque la muqueuse de vos articulations, mais la maladie peut affecter d'autres zones de votre corps. «C'est plus rare, mais nous pouvons voir des signes de certains problèmes inflammatoires dans les yeux, comme la PR», explique l'ophtalmologiste Elizabeth Derham, MDà l'hôpital Willseye. RA affecte trois fois le nombre de femmes en tant qu'hommes. Les prestataires peuvent voir inflammation dans l'œil, affectant des zones comme dans le sclérotique (partie blanche de l'œil) et cornée (revêtement extérieur transparent de l'œil) et conjonctiva (une membrane claire qui couvre la sclère), provoquant des symptômes supplémentaires comme la sécheresse oculaire et les rougeurs. Si la PR est suspectée, vous pouvez être référé à un rhumatologue qui traitera et gérera la maladie.

Cancer

Votre œil peut développer un mélanome, un type de cancer. Appelé mélanome oculairece cancer est rare – affectant cinq personnes sur un million. Un mélanome oculaire peut apparaître comme un endroit sur l'iris ou un tache de rousseur à l'arrière de l'œil, mais en même temps, il n'y a souvent pas de symptômes. Par conséquent, ce type de cancer peut être trouvé lors d'un examen de la vue de routine.

Les documents ne se concentrent pas uniquement sur votre globe oculaire. Des tissus comme vos paupières sont également sur leur radar, d'autant plus qu'ils obtiennent beaucoup d'exposition au soleil, explique le Dr Wisner. Et les cancers de la peau, tels que les carcinomes de cellules basales et de cellules épiderniques – le forme la plus courante du cancer de la peau – peut ressembler à un kyste, un nodule, ou même être confondu avec un style, dit-il. Parfois, il peut également y avoir une perte de cils. Pour une évaluation, vous serez référé à un dermatologue.

Comment prendre soin de vos yeux

Voici les informations sur lesquelles vous avez besoin de savoir quand entrer, des symptômes alarmants à surveiller et comment sauvegarder votre vue.

Obtenez un examen de la vue: Le Association optométrique américaine Recommande que les personnes âgées de 18 à 64 ans passent pour un examen de la vue au moins tous les deux ans. Les personnes de plus de 65 ans devraient aller chaque année. Les personnes à risque plus élevé de maladies oculaires devraient se dérouler chaque année ou comme recommandée par leur fournisseur de soins oculaires. Qui s'étend sur un large groupe de personnes, y compris ceux qui portent des contacts, ceux qui ont eu du LASIK, des personnes qui ont des antécédents personnels ou familiaux de maladie oculaire, ou si vous avez diagnostiqué des maladies systémiques qui ont des complications oculaires connues (comme le diabète de type 2).

Obtenez de l'aide dès que possible pour les symptômes du drapeau rouge: Ces symptômes ne signalent pas toujours que quelque chose s'est très mal tourné pour vos yeux, mais ils le peuvent. Si vous remarquez l'un des ci-dessous, le Dr St. Clair recommande immédiatement d'appeler votre ophtalmologiste:

  • Perte soudaine de vision
  • Diminution de la vision ou de la vision périphérique dure une ou deux minutes
  • Nouveaux flotteurs ou flashs à début
  • Douleurs oculaires

Nuances de sport: Lumière UV Du soleil provoque non seulement un cancer de la peau qui peut apparaître sur la paupière, mais les rayons du soleil contribuent également aux maladies oculaires liées à l'âge comme les cataractes et la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), qui affectent également les hommes et les femmes, explique le Dr St. Clair. «Je porte des lunettes de soleil tout le temps, même les jours couverts. J'ai des lunettes de soleil partout, je suis accro à eux», dit-il.

Ne fumez pas: Fumeurs sont plus susceptibles de développer des maladies des yeux qui entraînent une perte de vision, notamment la DMLA, le glaucome et les cataractes. La fumée de cigarette contient des produits chimiques qui provoquent le stress oxydatif aux yeux, compromettent la circulation sanguine et encouragent la formation de caillots sanguins dans les capillaires dans les yeux.

Portez une protection oculaire: Oui, si vous travaillez en bois, portez une protection contre les yeux pendant que vous brandissez une scie. «Nous pouvons vous raconter beaucoup d'histoires sanglantes sur ce que les gens ont fait à leurs yeux, et la plupart auraient pu être empêchés par la protection des yeux», explique le Dr Wisner. Cependant, une protection oculaire est également nécessaire pour les activités de travail de cour ou de racquetball de routine, ajoute le Dr Derham. Appartez sur ces lunettes de sécurité avant de sortir avec une tondeuse pour empêcher une roche voyou d'entrer dans votre orbite.

Concentrez-vous sur un mode de vie sain: «Je dis aux patients que ce qui est généralement bon pour le corps est bon pour vos yeux», explique le Dr Derham. «Si vous rendez votre PCP heureux, c'est bon pour vos yeux», dit-elle. Une alimentation saine (il y en a données qu'un régime de style méditerranéen peut être préventif pour certaines maladies oculaires, et c'est bon pour votre cœur et votre cerveau), l'exercice, le maintien d'un poids santé et la pause des écrans sont tous Stratégies de style de vie qui gardent votre vue vive pour les années à venir.