Les ballonnements peuvent être super inconfortables, donc certaines personnes sont prêtes à essayer à peu près rien pour trouver un soulagement.
Une manière préférée de débloat sur Internet est la traction navale, une pratique enracinée dans une ancienne tradition ayurvédique, Melinda Ring, MD, directrice de l'Osher Center for Integrative Health à la Northwestern University, a déclaré précédemment Santé des femmes. (Ayurveda est un système de médecine holistique qui a commencé il y a plus de 3 000 ans en Inde, par Johns Hopkins Medicine.)
Le tirage au nombril implique d'appliquer de l'huile de ricin sur l'abdomen, soit en le frottant directement, soit en emballant l'abdomen avec des morceaux de tissu trempés dans l'huile de ricin, Matthew Bechtold, MD, chef de la section de gastro-entérologie à l'hôpital des vétérans de Harry S. Truman, a déclaré.
Selon la pratique ayurvédique appelée Nabhi Chikitsa, l'huile de ricin – qui est souvent utilisée pour traiter la constipation et favoriser les selles – est appliquée au nombril, qui est considérée comme un point d'énergie vital, a expliqué le Dr Ring. Dans le Pratique ayurvédiqueon pense que dans le nombril, il y a quelque chose appelé la «glande Pechoti» qui permet l'absorption des huiles, a déclaré le Dr Bechtold. Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique suggérant que la glande Pechoti existe réellement.
Alors, le nombril à l'huile avec de l'huile de ricin aide-t-il en fait avec les ballonnements et la digestion?
Les experts disent non. Cependant, lorsqu'il est pris par voie orale, l'huile de ricin peut aider à des problèmes d'estomac comme la constipation.
L'huile de ricin peut avoir un effet laxatif, a déclaré le Dr Ring. (En fait, le La FDA a même approuvé l'utilisation de l'huile de ricin comme laxatif stimulant oralbien qu'il ne soit pas recommandé comme traitement de première ligne en raison d'effets secondaires comme les crampes.)
Malgré son histoire et sa signification culturelle, il n'y a aucune preuve que le verser dans votre nombril affecte votre tractus gastro-intestinal, votre estomac ou d'autres organes internes qui aident à maintenir les choses en douceur.
Bien que l'huile de ricin ait anti-inflammatoire Et les propriétés antioxydantes, elles ne peuvent pas atteindre vos organes, même par le biais de nombril – donc tous les avantages potentiels se produiraient d'une utilisation topique, a déclaré le Dr Bechtold.
