L'adage 'Ce qui est vieux est nouveau«Il est très certainement vrai en ce qui concerne les soins de la peau et les médias sociaux. Pièce A: crèmes œstrogènes. Ces hydratants, qui ont commencé la scène pour la première fois dans les années 1930, connaissent une résurgence sur Tiktok et d'autres plateformes de médias sociaux.
Qu'est-ce qui se cache derrière l'intérêt renouvelé? Il est bien établi que «vous pouvez perdre jusqu'à 30% du collagène au cours des cinq premières années de ménopause», explique Robyn Gmyrek, MD, dermatologue certifié au conseil à New York. Une partie de cela peut être attribuée à la chute des niveaux d'oestrogène (l'hormone stimule les récepteurs de votre peau à produire des protéines à constatation de teint comme le collagène et l'élastine), et les crèmes d'oestrogène fonctionnent sur ces mêmes récepteurs cutanés pour provoquer une augmentation de la production naturelle de collagène.
Rencontrez les experts: Jessie Cheung, MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration à Willowbrook, Illinois avec une expertise en hormonothérapie remplacée. Robyn Gmyrek, MD, est un dermatologue certifié à New York. Molly McBride, MD, est la fondatrice de Slán NYC et un conseiller OBGYN pour Lubify. Mona Foad, MD, un dermatologue certifié au conseil d'administration à la dermatologie Mona à Cincinnati, Ohio. Mindy Goldman, MD, un OBGYN certifié au conseil d'administration à San Francisco, directeur clinique du MIDI.
Après avoir brièvement chuté en disgrâce en raison de problèmes de santé (nous y arriverons dans une minute), ils sont de retour – de manière importante. Les influenceurs – et de nombreux dermatologues, d'ailleurs – ils peuvent atténuer un large éventail de préoccupations vieillissantes, de la sécheresse aux rides à une perte de fermeté. Mais à quel point les œstrogènes topiques sont-ils légitimes en tant que thérapie cutanée?
Devant, les meilleurs médecins révèlent la vérité sur cette tendance des soins de la peau axée sur l'hormone.
Premièrement, quel rôle joue les œstrogènes dans la peau?
Cette hormone a un impact sur presque toutes les parties du corps, y compris la peau. «Il joue un rôle clé dans le maintien de l'épaisseur, de l'hydratation et de la fermeté de la peau», explique Jessie Cheung, MD, un dermatologue certifié à Willowbrook, Illinois, expert en hormonothérapie sur le remplacement des hormones. En effet
De même, les œstrogènes élèvent les niveaux d'acide hyaluronique de la peau, améliorant la fonction de barrière, protégeant les cellules contre les dommages oxydatifs et améliorant la cicatrisation des plaies, ajoute Robyn Gmyrek, MD, un dermatologue certifié à la carte à New York. Bref, œstrogène donne à votre peau un aspect et à la sensation de sain, hydraté, dodue, jeune.
C'est pourquoi lorsque les niveaux d'œstrogènes commencent naturellement à décliner pendant la périménopause et la ménopause, vous pouvez ressentir une accélération dans les signes visibles du vieillissement – pensez à une perte d'élasticité, plus de sécheresse et de rideaux, explique Molly McBride, MD, fondatrice de Slán NYC et OBGYN Advisor for Lubify. Quand devriez-vous vous préparer à ce coup hormonal? Cela dépend de la personne, bien sûr, mais la baisse la plus abrupte se produit généralement l'année précédente et l'année suivant votre dernière période menstruelle, explique le Dr McBride.
Comment les crèmes topiques des œstrogènes aident la peau.
Il existe trois principaux types d'oestrogène dans le corps: l'estradiol, l'estrone et l'estriol. L'estriol est celui que vous que vous êtes le plus susceptible de trouver dans les crèmes topiques pour le visage – c'est une forme plus faible de l'hormone qui se lie à un récepteur trouvé principalement dans la peau. «La recherche montre que cela améliore l'apparence du teint des sujets», explique le Dr Gmyrek. En effet, une petite étude financée par une entreprise qui produit une crème d'oestrogène a révélé qu'une concentration de 0,3% d'estriol a notamment amélioré de nombreux marqueurs de la santé de la peau, y compris l'élasticité, l'hydratation et la texture lorsqu'ils sont utilisés quotidiennement pendant 12 semaines.
Y a-t-il des risques pour la santé d'utiliser des crèmes aux œstrogènes?
Vous vous demandez peut-être s'il existe des risques pour la santé associés à l'utilisation de crèmes topiques des œstrogènes car il existe un lien entre l'hormone et certaines formes de cancer. Mais nos experts disent de ne pas s'inquiéter: «Quelque chose qui est utilisé par voie topique comme traitement localisé n'aura pas d'impact sur les niveaux d'hormones systémiques», note le Dr McBride.
Et rappelez-vous, l'estriol est un type plus faible d'œstrogènes, et il n'a pas été démontré dans les études animales ou les essais cliniques humains pour stimuler l'utérus ou les cellules mammaires, explique Mona Foad, MD, un dermatologue certifié au conseil d'administration à la dermatologie Mona à Cincinnati, Ohio. Contrairement aux crèmes d'estradiol les plus puissantes qui sont souvent prescrites pour soulager la sécheresse vaginale, les formules à base d'estriol sont moins susceptibles de déclencher des effets secondaires encore plus mineurs comme l'irritation cutanée, explique Mindy Goldman, MD, un OBGYN certifié à San Francisco, directeur clinique de MIDI.
Cela étant dit, ces crèmes «ont toujours une activité hormonale, il est donc important de les approcher de manière réfléchie», prévient le Dr Foad. « Même les produits topiques peuvent être absorbés dans la circulation sanguine à un certain niveau, en particulier avec des doses plus élevées ou une utilisation prolongée. » Si vous êtes un survivant du cancer du sein, en particulier celui avec des tumeurs positives pour les récepteurs œstrogènes, consultez votre médecin avant d'utiliser l'une de ces crèmes – il y a des données de sécurité à long terme limitées dans cette population de patients, note le Dr Cheung.
Alors, devriez-vous utiliser une crème pour le visage des œstrogènes?
Nos experts conviennent qu'ils en valent la peine d'être essayés. Quand? Il est difficile de déterminer une tranche d'âge exacte pour jouer car, encore une fois, cela dépend de la personne. L'âge moyen de la ménopause, lorsque cette cascade de changements de peau peut atteindre son apogée, est de 51 et que la durée moyenne de la périménopause est de quatre à six ans et peut-être jusqu'à 10 ans. Cela signifie que la plupart des femmes de la quarantaine ou même de la fin des années 30 remarquent probablement les premiers changements de leur peau en raison de la diminution des niveaux d'oestrogène, explique le Dr Goldman. (Vers la peine de noter: les femmes ménopausées subissant une hormonothérapie de remplacement des hormones, THS, n'auront probablement pas besoin d'une crème pour le visage d'oestrogène séparé, explique le Dr McBride.)
Il existe des crèmes d'estriol en vente libre, mais la plupart nécessitent une prescription de votre médecin (vous pouvez également les trouver sur des sites de télésanté tels que Musely, Alloy et MIDI). À ce stade, le Dr Foad souligne que discuter de l'utilisation de tout type de produits topiques avec un professionnel de la santé est une bonne règle générale à suivre. Encore une fois, cela tient en particulier vrai si vous avez des antécédents ou à risque de cancers hormonalement dépendants, comme le sein ou l'utérus.
Et bien que les œstrogènes topiques puissent certainement faire de bonnes choses pour votre peau, ils ne sont pas une panacée pour les quarts de travail liés à l'âge. «Je recommande toujours d'utiliser des rétinoïdes, des acides alpha hydroxy, des antioxydants topiques et un écran solaire pour prévenir et restaurer la peau vieillissante», explique le Dr Gmyrek. (Elle souligne également qu'il existe encore des données très limitées comparant les œstrogènes à certains de ces ingrédients anti-âge éprouvés.)
Ce qui compte le plus: créer un régime sûr, durable et correspond aux besoins uniques de votre peau. «Cette évolution vers des approches personnalisées et régénératives du vieillissement est certainement quelque chose que les dermatologues voient davantage, et les soins de la peau basés sur l'hormone s'y trouvent bien», explique le Dr Cheung. « Il ne s'agit pas seulement de couvrir les rides – il s'agit de soutenir la peau de l'intérieur. »
Votre parcours de ménopause sera personnel – et votre routine de soin devrait être tout aussi personnalisée.
