La blogueuse régulière du SuperBelles, Pippa Vosper, se rend sur Fitness First pour obtenir des conseils de la cycliste olympique Victoria Pendleton Ce n’est un secret pour personne que je ferais du vélo deux fois par jour si j’en avais l’occasion, mais peut-être pas si ouvert est le fait qu’un peu trop souvent, j’aimerais terminer mon cours plus tôt et m’éclipser pour un jus super vert et une lecture tranquille quelque part. Avec mon horloge fréquente dépassant la barre des 35 minutes de cours, je n’aurais pas pu être plus ravie d’apprendre que Victoria Pendleton lançait des cours de cyclisme intenses de 30 minutes en collaboration avec Fitness First. Ayant eu la chance de faire l’expérience d’un cours avec Victoria elle-même à la barre, je peux honnêtement dire que je n’ai jamais travaillé plus dur dans un cours, mais avec un athlète olympique qui vous entraîne tout au long de l’entraînement intense, j’ai pensé qu’il aurait été quelque peu irrespectueux de ne pas me pousser à la limite (ma limite absolue étant l’équivalent du cycle d’effort minimal de Victoria !) Le coup de génie est sans aucun doute de maintenir les cours à 30 minutes ; la façon dont les cours ont été développés, il n’y a aucune possibilité de se relâcher et tout comme vous sentez que vous ne pouvez plus rien donner, le vent se calme et un véritable sentiment d’accomplissement se fait sentir tout au long du cours.
Basées sur les techniques d’entraînement de Victoria, les trois différentes classes « Victoria Pendleton Pro Cycling » adoptent chacune un format similaire aux épreuves auxquelles elle a participé aux Jeux olympiques de 2012.
