Le pays a été captivé par l’histoire du retour de la skieuse alpine Lindsey Vonn. La médaillée olympique de 41 ans a rejoint l'équipe américaine après avoir pris sa retraite, mais s'est déchirée le ligament croisé antérieur lors d'une chute en Coupe du monde en Suisse le 30 janvier.
Bien que cette blessure soit connue pour exclure les athlètes professionnels pendant jusqu'à un an, Lindsey a clairement indiqué qu'elle envisageait toujours de concourir.
« Je n'abandonne pas 💪🏻 je travaille aussi dur que possible pour y arriver ! » Lindsey a écrit dans la légende d'une vidéo partagée sur Instagram jeudi d'elle-même en train de faire une série d'exercices intensifs pour les genoux avec une attelle au genou.
Que signifie concourir sur une rupture du LCA ?
Le LCA est l'un des ligaments à l'intérieur du genou qui forme une forme en X, selon la Cleveland Clinic. Cela aide à empêcher le genou de trop tourner. «Le LCA est le ligament du genou le plus important pour la stabilité», explique John-Paul Rue, MD, chirurgien orthopédiste et de médecine sportive au Mercy Medical Center de Baltimore.
Lindsay complètement elle a déchiré son ligament croisé antérieur, ce qui veut dire qu'il est en deux morceaux.
Pour mémoire, il n'est pas normal de participer aux Jeux olympiques après une déchirure du LCA. « La personne moyenne ne pourra pas retourner au ski alpin sans un LCA intact », explique Rue. « Lindsey Vonn n'est clairement pas une personne moyenne. »
L'équipe de Lindsey a également déclaré au Presse associée Mercredi, l'olympienne n'a « ni gonflement, ni douleur », même si elle utilise une attelle pour plus de stabilité.
Lindsey a clairement beaucoup de courage – et c'est quelque chose dont son entraîneur mental Armando Gonzalez, LMFT, alias « Dr Mondo », est fier. Gonzalez fait partie de la campagne FIGS pour les Jeux olympiques d'hiver mettant en lumière les professionnels de la santé qui soutiennent le retour de Lindsey. Bien qu'il travaille avec de nombreux athlètes d'élite, Gonzalez affirme que Lindsey a un seuil de douleur inégalé et un niveau de détermination que l'on ne voit pas tous les jours.
Le travail de Lindsey en matière de santé mentale commence maintenant à prendre de l'ampleur, mais elle le fait depuis des années.
Gonzalez et Lindsey se sont rencontrés pour la première fois en 2021 pour se concentrer sur l’aider à se préparer à la vie en dehors du ski. « La majeure partie de mon travail consistait à quitter la montagne et à vraiment essayer de voir comment elle pourrait réussir et avoir le même dynamisme sans skier », dit-il.
Mais lorsque Lindsey a décidé de retourner au ski, leurs séances ont été axées sur la performance. « Ce que j'ai appris de Lindsey, c'est à quel point elle est préparée mentalement », dit-il. « J'adorerais m'attribuer le mérite de toutes les compétences que je lui ai inculquées, mais à bien des égards, Lindsey en fait partie. »
Gonzalez dit que Lindsey n'avait pas besoin d'aide avec son seuil de douleur. « Elle a cette relation interne avec la douleur qui est plus grande que celle de la plupart des gens que j'ai rencontrés, y compris les athlètes d'élite », dit-il.
Ce que Lindsey a fait ayant besoin d'aide pour gérer les opinions extérieures, Gonzalez déclare : « C'est une personne vraiment attentionnée. »
Lors du sommet médiatique de Team USA en octobre 2025, Lindsey en a partagé davantage avec Santé des femmes à propos de la gestion de ce bruit extérieur : « L'année dernière, il a été difficile de rester concentré sur moi-même avec autant de gens qui disaient des choses négatives à mon sujet, mais je crois en moi. Je sais de quoi je suis capable et peu importe à quel point les voix sont fortes, je reste toujours fidèle à qui je suis. »
Mais sur le plan des performances, Gonzalez note que Lindsey est « construite différemment ». Il loue également sa capacité à « faire la paix avec la douleur », notant que la douleur a tendance à s'aggraver si vous essayez de la faire disparaître.
« Lindsey est vraiment douée pour ce dialogue interne stoïque qui permet de résoudre un problème », dit-il. « Avec la douleur, elle reconnaîtra la douleur pour ce qu'elle est, l'acceptera, fera la paix avec elle, et son cerveau cessera de l'alerter autant qu'elle est là. »
Lindsey a félicité son équipe médicale, exclusivement pour Santé des femmes. « Mon équipe médicale est essentielle, non seulement pour soigner les blessures, mais aussi pour optimiser les heures de travail en salle et en montagne », dit-elle. « Ils m'aident à garder mon corps et mon esprit prêts à l'intensité de la compétition et à la vie en général. »
Lindsey a terminé avec succès sa course d'entraînement vendredi (avec le LCA déchiré) et participera à l'épreuve de descente dimanche matin.
« Nous voyons le courage, la gestion de la douleur, le combat », dit Gonzalez. « Des gens comme ceux-ci sont censés exister dans notre monde. Nous avons besoin d'eux. Ils établissent de nouveaux sommets. »
