Quand le mannequin Gisele Bündchen a commencé le mannequinat dans les années 90, les looks capillaires étaient à la mode et axés sur le look de l'époque, nécessitant un style quasi constant pour les séances photo et les défilés. « En vieillissant, j'ai commencé à penser beaucoup plus à la santé à long terme de mes cheveux, aux ingrédients que j'utilise et à la façon dont j'en prends soin au quotidien. C'est une approche plus consciente », raconte-t-elle. Santé des femmes exclusivement.
Maintenant, le Nourrir auteur de livres de cuisine et instructeur certifié de Pilates assume un nouveau rôle en tant que premier ambassadeur mondial des 120 ans d'histoire de Garnier. Le partenariat est logique : l'accent mis par Garnier sur la nature, la science et la durabilité s'aligne sur les valeurs de Bündchen. « J'ai toujours pensé que prendre soin de soi et prendre soin de la planète allaient de pair », dit-elle. « Ce genre de réflexion est tout à fait en phase avec le travail que j'essaie de soutenir à travers mes initiatives environnementales. »
L'approche décontractée de Bündchen en matière de beauté reflète la peau-ification dynamique des cheveux : la tendance à traiter le cuir chevelu comme la peau – et Garnier l'a remarqué. « Nous voyons les consommateurs adopter une approche plus holistique des soins capillaires, similaire à leurs routines de soins de la peau », note Sandra Villarreal, directrice générale de Garnier. « Ils recherchent désormais des produits qui coiffent et soutiennent activement la santé des cheveux à long terme. »
C'est l'idée derrière le nouveau spray Diamond Sleek Shine. Considérez-le comme un bouclier invisible et léger pour vos cheveux. Le protecteur thermique protège les mèches contre des températures allant jusqu'à 450 degrés Fahrenheit, ajoute une brillance semblable à celle du verre, et lisse les cheveux sans paraître ni se sentir gras. Encore mieux ? À seulement 8 $ la bouteille, cela coûte moins cher qu’une manucure. Tu parles d’une bonne journée capillaire!
Dans notre conversation exclusive avec Bündchen, la mannequin révèle ses conseils éprouvés en matière de cheveux sains et de bien-être.
L'humidité de Miami est connue pour provoquer des frisottis et des mèches rebelles. Puisque vous vivez là-bas, qu’est-ce que cela signifie de tester Diamond Sleek dans votre environnement réel et quotidien ?
Miami est très humide, c'est donc l'endroit idéal pour voir si le produit fonctionne vraiment. Le jour où nous avons tourné la campagne a été un bon test car nous étions dehors sur la plage toute la journée. Normalement, dans ce genre d’humidité, mes cheveux crépus assez rapidement, mais ils restaient droits toute la journée.
Vous avez toujours été connu pour vos incroyables vagues de plage. Comment définir des cheveux sains et forts ?
Pour moi, des cheveux sains commencent vraiment par l’intérieur. Tout est connecté. La façon dont nous nourrissons notre corps, la quantité de repos dont nous disposons et la manière dont nous gérons le stress se reflètent toutes sur l’extérieur. Je pense que nous sommes à notre meilleur lorsque nous nous sentons bien.
Après une séance d’entraînement en sueur ou une journée bien remplie, à quoi ressemble une réinitialisation capillaire réaliste ?
J'essaie de garder les choses très simples. Après une séance d'entraînement, je me contente parfois de rincer mes cheveux et de mettre un peu d'après-shampooing sur les pointes pour qu'ils soient plus faciles à brosser. Parfois, je mets une tresse quand elle est encore humide et je la laisse sécher pour une belle vague.
Nos lecteurs mènent également une vie active. De quoi les cheveux ont-ils besoin pour rester forts malgré la transpiration, le coiffage et les queues de cheval ?
Je pense que le plus important est d'être doux avec vos cheveux et de leur donner la nourriture dont ils ont besoin. Les cheveux subissent beaucoup de choses : le soleil, la sueur, les queues de cheval, surtout lorsqu'on est actif. J'essaie de ne pas le serrer au même endroit tous les jours et je le protège toujours lorsque j'utilise la chaleur, c'est pourquoi j'aime Diamond Sleek. Quand j’ai commencé le mannequinat, mes cheveux étaient constamment coiffés, j’ai donc vite appris que les soins quotidiens que vous leur apportez sont ce qui les maintient en bonne santé au fil du temps.
Comment votre état d’esprit concernant l’utilisation de la chaleur a-t-il changé ?
Au quotidien, j'aime sécher à l'air libre, mais pour le travail, mes cheveux sont généralement exposés à la chaleur, il est donc important d'utiliser un produit qui les protège. Pour moi, c'est vraiment une question d'équilibre. Il ne s'agit pas de tout éviter, il s'agit d'utiliser les bons produits et outils pour pouvoir prendre soin de vos cheveux tout en vivant votre vie.
En tant qu'instructeur certifié de Pilates et praticien de jiu-jitsu, comment ces différents mouvements façonnent-ils votre approche du fitness ?
J'aime combiner différents types de mouvements car ils soutiennent le corps de différentes manières. Le Pilates est très fondamental. Il s’agit de force, d’alignement et de connexion avec votre respiration. Le Jiu-jitsu est très différent : il est dynamique et très mental. Cela vous apprend la patience et la présence. Pour moi, le mouvement est vraiment un moyen de me reconnecter à mon corps et à mon énergie. Ce n'est pas seulement de l'exercice, c'est quelque chose qui m'aide à rester équilibré et à me sentir fort.
Dans La signatureil y a un moment ludique où vous faites tout, des entraînements sur la plage aux bains de glace. Dans quelle mesure cela reflète-t-il votre véritable routine de bien-être ?
En fait, c’est le cas pour une grande partie. J'aime être dehors. La nature me ramène toujours à l'équilibre et cela me guérit beaucoup. Marcher sur la plage, m'étirer et faire du yoga sont des choses que je fais régulièrement.
Les pratiques de récupération comme les bains de glace sont quelque chose que j'ai davantage intégré au fil des ans car elles aident mon corps à récupérer. Le bien-être, pour moi, consiste vraiment à écouter ce dont votre corps a besoin et à créer de petits rituels quotidiens qui le soutiennent.
Voir l'article complet sur YouTubeAu-delà de l’exercice, quel rôle jouent la nutrition, le sommeil et l’hydratation ?
Ils sont le fondement de tout. Lorsque vous nourrissez bien votre corps, buvez suffisamment d’eau et vous accordez un repos adéquat, vous ressentez la différence dans tous les domaines de votre vie.
Votre énergie et votre humeur changent ; votre peau et vos cheveux le reflètent aussi. Il s'agit de créer des habitudes qui soutiennent votre santé et de les appliquer de manière cohérente.
Quels conseils donneriez-vous aux femmes pour exploiter leur force et leur beauté ?
Je crois que la vraie beauté vient du fait de se sentir bien dans sa peau, de s'aimer soi-même. Quand vous voyez votre corps comme un temple, vous voulez en prendre soin. Lorsque vous prenez soin de votre corps, nourrissez votre esprit et vivez en accord avec vos valeurs, cette confiance transparaît naturellement. Lorsque vous vous sentez fort, en bonne santé et en paix avec vous-même, votre beauté rayonne vraiment.
