- De nouvelles recherches suggèrent que les femmes atteintes de diabète de type 2 pourraient ressentir des symptômes de ménopause plus graves.
- Plusieurs théories expliquent ce qui pourrait se cacher derrière ce lien.
- Les gynécologues disent qu’il y a quelques éléments à considérer en matière de gestion.
L'attention récente accordée à la ménopause a mis en évidence une chose très claire : toutes les femmes vivent cette étape de la vie différemment, certaines étant plus confrontées que d'autres à des symptômes tels que des bouffées de chaleur et un brouillard cérébral. Même si les données suggèrent que les habitudes de vie et la bonne vieille génétique peuvent jouer un rôle dans votre expérience personnelle, de nouvelles recherches ajoutent une chose supplémentaire à considérer : si vous souffrez ou non de diabète de type 2.
L'étude, publiée dans la revue Ménopauseont découvert un lien entre les femmes atteintes de diabète de type 2 et des symptômes plus graves de la ménopause. Cela ne signifie pas que vous êtes destinée à vivre un parcours difficile vers la ménopause si vous souffrez de diabète de type 2. Au lieu de cela, l’étude suggère qu’il existe un certain chevauchement entre l’impact du diabète de type 2 et de la ménopause sur votre corps – et que gérer l’un peut intensifier les symptômes d’un autre.
Il y a quelques choses à retenir ici, et heureusement, ce n’est pas que les femmes atteintes de diabète de type 2 doivent nécessairement attacher leur ceinture maintenant. Nous avons demandé aux gynécologues de le décomposer.
Qu’a révélé l’étude ?
Pour l'étude transversale, les chercheurs ont examiné 296 femmes en Corée du Sud âgées de 40 à 64 ans. Les chercheurs ont déterminé si les participantes souffraient de diabète à l'aide de tests sanguins. Les participantes ont également répondu à des questions sur les symptômes de la ménopause qu'elles ont ressentis et sur leur gravité.
Sur la base des résultats, 220 femmes souffraient de diabète de type 2 ou de prédiabète, considéré comme le stade précédant le diabète. Les chercheurs ont comparé leurs données de santé avec celles des 76 femmes restantes qui ne souffraient pas de diabète.
Après avoir approfondi les choses, les chercheurs ont découvert que les femmes diabétiques déclaraient avoir en moyenne plus de symptômes de ménopause que celles qui ne souffraient pas de diabète (un peu plus de 20 contre moins de 16). Les femmes diabétiques ont également déclaré davantage grave symptômes par rapport à ceux qui n’en souffraient pas. En conséquence, les chercheurs ont conclu dans leur étude que « des interventions sur mesure peuvent aider à gérer le fardeau des symptômes et à améliorer la qualité de vie globale de cette population ».
Pourquoi les symptômes de la ménopause pourraient-ils être pires chez les femmes atteintes de diabète de type 2 ?
Il est important de souligner que l’étude n’a pas révélé que le diabète de type 2 provoquait des symptômes plus graves de la ménopause. Au lieu de cela, il a trouvé un lien entre le fait d’être atteint de la maladie et le fait de signaler des symptômes plus intenses.
Pourtant, les médecins disent qu’il pourrait y avoir quelque chose ici. « La façon la plus simple de comprendre cela est que la ménopause et le diabète peuvent chacun exercer un stress sur bon nombre des mêmes systèmes du corps », explique Jessica Berger, MDexpert en ménopause et auteur de Génération M. « À mesure que les niveaux d'œstrogènes fluctuent et finissent par diminuer pendant la transition ménopausique, les femmes peuvent subir des changements dans la sensibilité à l'insuline, la composition corporelle, le sommeil, l'inflammation, l'humeur et la santé cardiovasculaire. Le diabète de type 2 affecte bon nombre de ces mêmes voies. »
En conséquence, les symptômes de la ménopause et du diabète de type 2 pourraient « s’amplifier » les uns les autres, dit-elle. « La résistance à l'insuline et le dysfonctionnement métabolique peuvent contribuer à l'inflammation et aux modifications du métabolisme énergétique, tandis que la ménopause peut contribuer à des modifications de la composition corporelle et de la sensibilité à l'insuline », souligne le Dr Shepherd. « Les deux peuvent également affecter le sommeil et l'humeur. »
Le diabète peut également endommager et affaiblir les vaisseaux sanguins, ce qui met à rude épreuve la capacité du corps à contrôler la température et le flux sanguin, explique Sherry Ross, MDgynécologue au centre de santé Providence Saint John's à Santa Monica, en Californie. Cela peut aggraver les bouffées de chaleur, souligne-t-elle.
La résistance à l'insuline associée au diabète affecte également la capacité du corps à gérer la baisse des niveaux d'œstrogènes, ajoute le Dr Ross. « Comme la ménopause provoque également une résistance à l'insuline, les symptômes de prise de poids, d'obésité, de perte de masse musculaire et d'augmentation des réserves de graisse rendent le métabolisme du glucose encore plus perturbateur », dit-elle.
Que devraient en retenir les femmes ?
Il est facile de considérer cela et de penser qu'une meilleure gestion de votre diabète de type 2 pourrait avoir un impact sur vos symptômes de la ménopause, mais les médecins disent qu'il est difficile de tirer cette conclusion à ce stade.
« La gestion séparée du diabète et de la ménopause devrait toujours être une priorité, mais le contrôle des deux affections devrait également être un objectif important », explique le Dr Ross. « Leur lien est réel, mais les options de traitement sont différentes. »
Pourtant, le Dr Shepherd dit qu’il « est logique » de vouloir améliorer votre santé dans les deux domaines. « Si nous améliorons le contrôle de la glycémie, réduisons le risque métabolique, améliorons le sommeil, soutenons la masse musculaire et abordons le poids et la santé cardiovasculaire, nous améliorons potentiellement l'environnement global dans lequel une femme est ménopausée », dit-elle.
En fin de compte, il est préférable d’avoir une conversation honnête avec votre médecin sur ce que vous ressentez et quels sont vos objectifs. À partir de là, vous pourrez travailler ensemble à une solution. « Des conseils en matière de mode de vie sain doivent être fournis lors de chaque visite annuelle d'une femme en bonne santé, afin que les femmes disposent des informations nécessaires pour gérer ensemble leur santé hormonale et métabolique », explique le Dr Ross.
