Malgré les avertissements concernant le cancer de la peau et les rides, de nombreuses personnes utilisent encore des lits de bronzage. Mais de nouvelles recherches démontrent exactement à quel point le bronzage est mauvais pour votre peau.
L'étude, publiée dans la revue Avancées scientifiquesrelie le bronzage en salle à un risque trois fois plus élevé de développer un mélanome, la forme de cancer de la peau la plus mortelle. Mais les chercheurs ont également découvert que le bronzage peut modifier votre ADN, jetant ainsi les bases du développement ultérieur d’un cancer de la peau.
Avec plus de 20 % des membres de la génération Z déclarant dans une récente enquête de l'American Academy of Dermatology (AAD) qu'ils donnent la priorité au bronzage plutôt qu'à la santé de la peau, c'est une nouvelle que beaucoup de gens peuvent utiliser. Voici ce que l’étude a révélé, ainsi que ce que les dermatologues recommandent à l’avenir.
Rencontrez les experts: Alan Hunter Shain, PhD, co-auteur de l'étude et professeur agrégé au département de dermatologie de l'Université de Californie à San Francisco ; Pedram Gerami, MD, auteur principal de l'étude et directeur du Skin Cancer Institute of Northwestern Medicine ; Gary Goldenberg, MD, dermatologue certifié exerçant à New York
Qu’a révélé l’étude ?
Pour l'étude, les chercheurs ont comparé les dossiers médicaux de près de 3 000 patients déclarant avoir déjà utilisé des lits de bronzage et les ont comparés à des personnes du même âge qui ne pratiquaient pas de bronzage en salle.
Les chercheurs ont découvert que 5,1 pour cent des personnes du groupe de bronzage en salle ont développé un mélanome, contre 2,1 pour cent dans l'autre groupe. Les autobronzants en salle présentaient également des dommages à l'ADN pouvant entraîner un mélanome sur presque toutes les surfaces cutanées. « Ces différences étaient plus marquées sur les sites corporels qui sont comparativement moins exposés à la lumière naturelle du soleil », ont écrit les chercheurs dans l'étude.
Il y avait ici aussi une « relation dose-dépendante ». Cela signifie que plus les gens pratiquent le bronzage en salle, plus leur risque de mélanome est élevé.
Pourquoi le bronzage fréquent en salle est-il lié à un risque plus élevé de mélanome ?
Le lien entre le bronzage en salle et un risque plus élevé de cancer de la peau n'est pas nouveau : l'AAD et l'American Cancer Society (ACS) mettent spécifiquement en garde à ce sujet.
Il y a probablement plusieurs facteurs derrière le risque de mélanome, selon Alan Hunter Shain, PhD, co-auteur de l'étude et professeur agrégé au département de dermatologie de l'Université de Californie à San Francisco. «(Le bronzage en salle) augmente le fardeau des mutations des cellules de la peau», dit-il. Bien que la plupart des mutations ne soient pas nocives, certaines provoquent une croissance incontrôlable des cellules, explique Shain. « À mesure que le nombre de mutations augmente, le risque de cancer augmente également », souligne-t-il.
Les lits de bronzage provoquent également la mutation d’une grande partie des cellules, explique Shain. « Au quotidien, la plupart des gens exposent une proportion relativement faible de leur corps au soleil, principalement la région de la tête et du cou et certaines extrémités », explique-t-il. « Cependant, les utilisateurs de lits de bronzage ont tendance à se déshabiller et à exposer tout leur corps aux radiations. En tant que tel, nous constatons qu'ils ont une répartition différente des mélanomes, y compris des mélanomes sur des zones du corps rarement exposées au soleil. »
Cela peut entraîner de graves conséquences qui apparaissent à mesure que les gens vieillissent, explique Pedram Gerami, MD, auteur principal de l'étude et directeur du Skin Cancer Institute of Northwestern Medicine. «En tant qu'adultes, ces patients sont désormais confrontés à des examens cutanés fréquents, à des biopsies fréquentes, à l'angoisse d'un diagnostic de cancer et à des procédures fréquentes en raison des choix faits au cours de leur jeunesse», dit-il. «Malheureusement, certains de ces patients pourraient même perdre la vie à cause d’un mélanome.»
Comment le bronzage en salle endommage-t-il votre ADN ?
Cela est dû au rayonnement UV émis par les lits de bronzage, explique Shain. « Les doses de rayonnement UV dans les lits de bronzage ont tendance à être plus élevées que celles que la plupart des gens ressentent sous l'effet du soleil », dit-il. « De plus, les longueurs d'onde des rayonnements émis par les lits de bronzage sont quelque peu différentes de celles que les gens ressentent à partir de la lumière naturelle du soleil. »
Une fois les dommages causés à l'ADN causés, Gerami souligne que les médecins ne peuvent pas les inverser.
Ce que les médecins veulent que vous reteniez de cela
Comme vous pouvez l’imaginer, les médecins ne veulent pas que vous utilisiez des lits de bronzage intérieurs. «Ne le faites pas», déclare Gary Goldenberg, MD, dermatologue certifié exerçant à New York. « Des études suggèrent que le bronzage, à l'intérieur comme à l'extérieur, crée une dépendance. Il est donc très important de ne pas commencer. »
Si vous souhaitez obtenir un look bronzé, Goldenberg recommande d'utiliser un autobronzant. « C'est un moyen simple de paraître bronzé toute l'année. C'est aussi totalement sûr », dit-il.
