Photographe : Regan Cameron pour Harper’s SuperBelles UK
Combien de fois par semaine rapportez-vous de la nourriture à votre bureau et travaillez-vous pendant votre pause déjeuner ? Pour vous aider à utiliser ce temps plus judicieusement, Bazar a rassemblé cinq façons de passer ces 60 minutes qui vous donneront une apparence et une sensation fabuleuses
Donnez du style
Quoi de mieux pour passer votre pause déjeuner que de demander à quelqu’un de vous laver et de vous coiffer ? Chez Dry By, vous pourrez profiter d’un brushing de 45 minutes dans le cadre chic du salon Mortimer Street. Les stylistes ont même créé un menu spécifique, vous n’avez donc pas à vous soucier d’expliquer quelle finition vous souhaitez.
Séchage par brushing, 28 £ pour 45 minutes
Étirez-vous et respirez
Pour ceux qui veulent s’étirer et s’entraîner, visitez le studio Good Vibes Fitzrovia, où vous trouverez une séance de yoga Vinyasa Flow de 45 minutes tous les jours. Le cours est ouvert à tous les niveaux, mais soyez prêt à transpirer.
Abonnement mensuel Good Vibes, à partir de 109 £
Espace vide
La méditation guidée n’est peut-être pas pour tout le monde, mais des recherches prouvent qu’elle peut améliorer vos niveaux de concentration et de production. Inner Space organise des séances quotidiennes entre 13h et 13h30. Cela vaut certainement la peine d’être exploré si vous débutez dans la méditation.
La méditation créative est gratuite à Inner Space, Covent Garden
Clouez-le
Pourquoi ne pas vous offrir une manucure et une pédicure ? Chez Hershesons (les salons Conduit Street et Harvey Nichols), vous pouvez vous faire dorloter les ongles et les orteils en même temps.
Manucure Hersheson, 45 £ et pédicure, 55 £ pour 45 minutes
Faites suer
Si votre façon de vous détendre est de vous dépasser, Boom Cycle à Holborn propose des cours de 30 minutes à 12h10 et 13h10. Chaque jour, il y a un instructeur différent avec une nouvelle bande sonore et une nouvelle routine, vous pouvez donc y aller tous les jours si vous en avez besoin…
Classe Boom Cycle, à partir de 16 £ pour 30 minutes
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