#SkinSchool : Pourquoi tout le monde porte un masque LED

Autrefois limités aux quatre murs de la clinique d’un facialiste, les masques à LED ont maintenant pleinement pénétré le courant dominant, plusieurs marques proposant des appareils de luminothérapie à domicile qui promettent des résultats transformateurs avec une utilisation cohérente.

Un défilement rapide sur Instagram confirme l’attrait de ces appareils intelligents : en fait, presque tout le monde a été aperçu posant avec un masque illuminé, de Victoria Beckham à Kate Hudson. Mais les derniers appareils à LED sont-ils vraiment efficaces et, plus important encore, sûrs entre des mains non formées ? Ici, les experts révèlent tout ce que vous devez savoir sur la luminothérapie LED.

Les masques LED fonctionnent-ils ?

Alors, les masques LED sont-ils simplement de l’herbe à chat célèbre, ou y a-t-il une science solide qui sous-tend leur attrait ? En fait, la recherche a montré que certains appareils lumineux peuvent traiter efficacement une multitude de problèmes de peau, avec un succès particulier lorsqu’il s’agit d’augmenter la production de collagène et de gérer l’acné (légère à modérée). Une petite étude a même trouvé que la thérapie par la lumière verte était prometteuse en ce qui concerne la décoloration du mélasma et l’hyperpigmentation : des conditions qui sont notoirement difficiles à traiter.

Cependant, les résultats des traitements de luminothérapie sont cumulatifs, ce qui signifie que vous ne verrez pas les avantages à long terme de ce soin du visage en salon unique que vous vous offrez une fois par an. Si les rendez-vous réguliers ne sont pas une option, investir dans un masque LED à domicile pourrait être la solution.

« Les masques LED à domicile sont un excellent moyen d’apporter un traitement normalement en cabinet dans le confort de votre maison », explique le Dr Maryam Zamani, chirurgien oculoplastique et fondateur de MZ Skin. « Ces appareils à domicile ne seront pas aussi aussi puissantes que les LED utilisées en milieu clinique, mais elles ont des avantages similaires. »

Qu’est-ce que la luminothérapie LED ?

Comme l’explique l’esthéticienne Angela Caglia, les bienfaits des LED pour la peau ont été découverts par un heureux hasard. « La luminothérapie a été initialement développée par la NASA pour guérir les plaies dans l’espace. Les Navy Seals des États-Unis ont commencé à l’utiliser dans les années 1990, et peu de temps après, les esthéticiennes l’ont apportée dans leurs salles de traitement, inspirées par les données cliniques qui ont prouvé que la LED n’aide pas seulement à réparer la peau. , mais pour stimuler le collagène, estomper les taches de vieillesse et diminuer également l’inflammation et l’acné. »

Selon le dermatologue Dr Dennis Gross, les avantages de la luminothérapie LED sont multiples. Ils comprennent le traitement de l’acné, la régulation de la production d’huile naturelle, la stimulation du collagène et de l’élastine et la réduction des rougeurs et des rides. Il a même été démontré que certaines longueurs d’onde réduisent les taches brunes et le teint irrégulier.

Comme le spectre de lumière utilisé n’inclut pas les UV, il n’y a aucun risque de dommages (et non, vous n’obtiendrez pas de bronzage).

Comment fonctionnent les masques LED ?

      « La thérapie LED utilise la lumière dans le spectre visible – y compris le bleu, le jaune, l’ambre et le rouge – ainsi que la lumière au-delà du spectre visible pour pénétrer différentes profondeurs de la peau. À mesure que la longueur d’onde de la lumière augmente, la profondeur de pénétration augmente également », explique le Dr Gross. Cette lumière est absorbée par les récepteurs de la peau, tout comme les soins topiques, et chaque couleur de lumière stimule une réponse différente de la peau.

      Le Dr Zamani ajoute que l’un des principaux avantages de la thérapie LED est l’absence de temps d’arrêt et d’inconfort – en fait, la peau semble souvent éclatante dès que vous sortez de derrière le masque. De plus, les propriétés curatives de la LED la rendent également idéale pour une utilisation après des procédures en cabinet, telles que les peelings, les lasers et le microneedling. Il convient également à tous les types et tons de peau.

      Comment utiliser un masque LED à la maison

      Il existe maintenant une liste restreinte mais croissante d’options en matière d’appareils de luminothérapie à domicile. Pour un traitement facial complet, un masque à LED est l’investissement le plus évident, mais l’émergence de «baguettes» ciblées et de lampes de traitement plus petites (plus portables) est particulièrement intéressante pour lutter contre les zones de peau à tendance acnéique (sans parler de la facilité avec laquelle elles sont utiliser).

      Comme les traitements LED donnent des résultats cumulatifs, l’engagement est essentiel. Comme le dit Debbie Thomas, esthéticienne au laser et facialiste célèbre, « le simple fait de posséder un appareil ne vous donnera aucun résultat ».

      Bien que les instructions varient en fonction de l’appareil que vous choisissez, les traitements par LED nécessitent généralement peu de travail. « La bonne chose à propos des masques LED est qu’ils sont assez simples à utiliser et ne nécessitent généralement qu’environ 10 minutes de temps dédié », explique Thomas. Alors qu’un masque offre plus d’attrait « à enfiler et à se détendre », « les appareils à baguette sont conçus pour être maintenus sur votre peau pendant 20 à 30 minutes, c’est donc normalement un choc entre un bras douloureux ou l’ennui qui conduit un guerrier de la peau dédié à tomber amoureux de leur nouveau gadget de peau. »

      De quelle couleur de LED ai-je besoin ?

      Pour calmer et repulper : Rouge

      La majorité des masques LED à domicile offrent un réglage de lumière rouge. À l’extrémité la plus claire du spectre, la lumière rouge agit pour apaiser l’inflammation et les rougeurs, tandis que les nuances plus profondes pénètrent davantage dans la peau pour favoriser la réparation et la circulation cellulaires, ce qui donne un teint plus rebondi et plus éclatant.

      Pour l’acné et les éruptions : bleu

      Cette lumière antibactérienne est utilisée pour tuer les bactéries responsables des éruptions cutanées, ce qui la rend idéale pour traiter les peaux à tendance acnéique. La lumière bleue aide également à purifier les pores et à réguler les glandes sébacées. Il est généralement associé à la lumière rouge dans les appareils domestiques, mais peut également être trouvé dans les stylos ciblés à spectre unique, qui sont idéaux pour faire tomber des éruptions spécifiques.

      Pour réduire l’enflure : Ambre

      Moins courante dans les appareils à domicile, cette couleur agit pour revitaliser la peau, réduire tout gonflement et augmenter l’éclat.

      Pour un boost de collagène et d’élastine : Infrarouge

      Invisible à l’œil nu, cette lumière pénètre plus profondément que toute autre couleur du spectre. Il combat les signes du vieillissement en reconstituant les cellules dermiques et épidermiques, stimule la production naturelle de collagène et d’élastine et accélère le processus de récupération. Vous trouverez une lumière proche infrarouge dans les masques LED à domicile les plus avancés.

      Les masques LED sont-ils sûrs ?

          Comme de nombreuses innovations beauté, les masques LED à domicile ont fait l’objet de controverses, suscitées par des inquiétudes quant à leur impact potentiel sur la santé oculaire. Cependant, une étude de 2018 n’a trouvé « aucun événement indésirable associé à l’utilisation de ces appareils et peu ou pas de temps d’arrêt pour le patient ». Bien que la plupart des experts s’accordent à dire qu’un masque LED correctement utilisé est un outil sûr et efficace, il est essentiel d’investir dans un masque approuvé par la FDA et acheté auprès d’une marque réputée.

          « Les appareils LED à domicile ne représentent qu’une fraction de la puissance des appareils utilisés dans des environnements professionnels », déclare le Dr Gross. « Les tests pour les appareils à domicile sont en fait plus rigoureux que les appareils professionnels car l’appareil est autorisé à être utilisé. sans la présence d’un professionnel – il y a un niveau de preuve plus élevé pour démontrer l’efficacité et la sécurité parce qu’un consommateur est responsable de son traitement. Pour cette raison, nous nous concentrons sur des détails tels que la sortie optique sûre et les temps de traitement recommandés. Les meilleurs masques LED à domicile seront également développés avec des mécanismes de sécurité intégrés : recherchez les arrêts automatiques, les régulateurs de chaleur et les minuteries.

          Masques led : les contre-indications

          Selon Thomas, la considération la plus importante à prendre en compte est que, lorsque vous portez un masque qui couvre tout votre visage, vos yeux doivent rester fermés – donc pas de chute devant le téléviseur. « Les lumières ne sont pas strictement dangereuses, mais comme elles peuvent être très lumineuses, vous pourriez vous irriter. Je dirais que les utiliser pendant quelques minutes par jour serait bien tant que vous n’avez pas de condition médicale préexistante qui vous sensibilise à lumière. »

          En effet, le Dr Zamani recommande d’éviter la luminothérapie si vous souffrez de convulsions ou d’épilepsie. Elle ne recommande pas non plus la LED aux personnes souffrant de migraines, de problèmes oculaires ou prenant certains types d’antibiotiques. Bien sûr, un professionnel devrait être votre premier port d’escale si vous n’êtes pas sûr du tout.

          Masques LED : la routine soin d’appoint

          Comme pour la plupart des soins de la peau, votre masque LED fonctionnera mieux lorsqu’il est utilisé avec les bons produits topiques. Avant d’allumer votre appareil, nettoyez soigneusement votre peau pour enlever le maquillage et l’huile. C’est bien d’appliquer des soins de la peau avant d’utiliser votre masque, mais la plupart des experts conseillent d’appliquer des produits après votre traitement, car l’augmentation de la circulation améliorera l’absorption.

          Caglia recommande fortement d’utiliser votre masque LED sur la peau nue, car « la brillance des soins de la peau (en particulier des masques en feuille) provoquera une réflexion, ce qui signifie que les longueurs d’onde de la lumière ne pénétreront pas aussi profondément ».

          En ce qui concerne les formules de soins de la peau spécifiques, vous avez beaucoup d’options : la plupart des choses fonctionnent bien avec les LED. Peut-être que vous testez un sérum à la vitamine C pour éclaircir, ou peut-être qu’un acide hyaluronique hydratant est votre booster de choix. Si vous visez à lutter contre les éruptions cutanées, l’acide salicylique est idéal. Comme toujours, scellez avec une crème hydratante et n’oubliez pas le FPS de jour.


          Certifié Harper’s SuperBelles Lab

          Au Harper’s SuperBelles Lab, nous avons testé une gamme de masques LED avec notre panel de 98 testeurs pendant quatre semaines, pour voir lesquels avaient le plus d’impact sur la peau.

          Nos testeurs ont noté à quel point ils étaient confortables à porter, la luminosité des lumières LED et s’ils étaient satisfaits de la durée du traitement.

          Ils ont également évalué les différences qu’ils voyaient sur leur peau, par exemple si chaque masque aidait avec les rides, les ridules, les imperfections, la luminosité ou les rougeurs.

          Ci-dessous, voyez les quatre qui ont fait la note.

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