AVEC 23 titres en simple du Grand Chelem et quatre médailles d'or olympiques, Serena Williams est indéniablement un superathlète. Mais la femme de 43 ans sera la première à admettre qu'elle n'est pas surhumaine.
Après la naissance de son premier enfant – la fille Olympia en 2017, au cours de laquelle Serena a connu des complications mortelles – elle a eu du mal à revenir à ce qu'elle considérait comme un poids sain pour elle. Les fans ont eu un petit aperçu de ce côté du voyage de la star de tennis dans son documentaire HBO 2018 Devenir Serena.
«À un moment donné, mon entraîneur dit:« Vous devez perdre du poids », dit Serena Santé des femmes. «Je mangeais extrêmement en bonne santé et je travaillais très dur parce que je sais ce qu'il faut pour être le numéro un. Mais je n'ai jamais pu perdre de poids, et c'était vraiment frustrant pour moi.»
Serena se souvient d'un voyage à Paris, en particulier, au cours de laquelle elle a régulièrement marché de 20 000 à 30 000 pas par jour – d'elle parce qu'elle aime se promener Paris (qui ne le fait pas !?) Et en partie parce qu'elle essayait de se mettre en forme. Pourtant, le numéro d'échelle «ne descendrait jamais en dessous de ce qu'il devait aller», dit-elle.
Avec la naissance de son deuxième enfant – la fille Adira en 2023 – Serena a d'abord perdu du poids rapidement, mais elle a de nouveau platinée. À la suite du poids supplémentaire, elle subissait une pression sur ses articulations chaque fois qu'elle a couru une balle. «Dans un sport comme le tennis, vous mettez des centaines de livres de pression sur vos articulations par mouvement, par temps», dit-elle.
C'est alors que Serena a réalisé une réalisation, elle dit: « Je dois essayer quelque chose de différent. » Elle a commencé à rechercher des médicaments contre la perte de poids, mais comme elle envisageait de prendre un GLP-1, elle s'est retrouvée hésitante en raison de la stigmatisation entourant les médicaments – qu'ils sont une sorte de raccourci ou de flic. En tant qu'athlète de haut niveau, elle a estimé que le contrôle serait très intense.
«Je suis un très bon cas d'utilisation de la façon dont vous pouvez tout faire – réussir en bonne santé, m'entraîner au point même de faire un sport professionnel et d'atteindre la finale de Wimbledon et des États-Unis, et de ne pas être en mesure de perdre du poids», dit-elle. «Ce n'est pas un raccourci. Ce n'est pas un flic. Ce n'est qu'un autre outil pour soutenir mon parcours de santé.»
Serena a commencé un régime GLP-1 il y a environ un an, Une fois qu'elle a fini d'allaiter Adira. Mais son premier recours avec le médicament n'a pas tout à fait cuit. «J'étais un peu nerveuse et j'avais trop de questions sans réponse», dit-elle en prenant une pause.
En janvier de cette année, elle a recommencé, cette fois avec une entreprise de télésanté Ro. (Son mari, Alexis Ohanian, est également investisseur dans RO et siège à son conseil d'administration.)
«C'était beaucoup plus facile d'expérience avec RO», explique Serena. «Les médecins ont pu répondre à mes questions, peu importe la stupidité ou la folle.» Et avec son horaire de voyage mouvementé, elle a apprécié que le soutien n'était qu'à un clic, plutôt que d'avoir à planifier un rendez-vous en personne dans un bureau. Serena s'associe désormais officiellement à RO en tant qu'ambassadeur de patient célèbres (elle a commencé comme un client régulier) pour aider à casser les stigmates qui pourraient empêcher les autres d'explorer leurs options de santé. (Serena n'a pas révélé quel médicament spécifique elle se trouve. RO propose des prescriptions pour Ozempic, Wegovy et Zepbound.)
Sept mois de traitement, Serena constate des résultats au-delà de la perte de poids. La star de tennis dit qu'elle peut enfin voir les effets de tous travail acharné au gymnase—Plus, son corps ressent moins de tension pendant l'entraînement car elle a moins de poids.
«Mes articulations sont bien meilleures», dit-elle – et c'est malgré toute la course qu'elle a fait ces derniers temps pour se préparer à un prochain demi-marathon. « Je cours plus loin que jamais. »
Sa santé en profite également: «Je viens de faire mon examen, et le médecin a tout dit – y compris ma glycémie – je me suis bien étendu.»
Pour quiconque envisage un GLP-1 qui a été hésitant étant donné la stigmatisation que cela sape en quelque sorte l'effort personnel, Serena assure que cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. « Être sur un GLP-1 ne retire certainement pas qui je suis en tant qu'athlète professionnel. En fait, j'apprécie plus que jamais le sport. Et mon corps se sent bien. »
«Je ne prendrais jamais de raccourci pour vivre une vie saine», explique Serena. «Il s'agit vraiment d'utiliser les outils à votre disposition pour soutenir votre santé. C'est pourquoi il est si important d'être transparent avec mon histoire.»
Et c'est juste une raison de plus pour laquelle Serena est vraiment la chèvre.
Devenir plus fort avec un plan d'entraînement WH +
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
Obtenez les séances d'entraînement
