BazarLa blogueuse invitée de Laura Mercier
“Eh bien, je suis de retour en Provence après mon voyage mouvementé à New York et je sens que je mérite une petite pause car j’ai été très occupé ces derniers temps. J’ai du temps libre en septembre, j’ai donc décidé de prendre un peu de temps pour moi et j’ai réservé une retraite bouddhiste où je peux complètement déconnecter et me détendre.
J’ai déjà participé à des retraites bouddhistes – c’est quelque chose que j’aime faire et j’ai trouvé cela très important dans ma vie. L’aspect spirituel de nos vies est une chose à laquelle mes amis et moi ne semblons pas consacrer suffisamment de temps – principalement à cause de nos horaires chargés, il est donc très important que je réserve du temps dans mon calendrier chaque année pour faire des voyages comme ceux-ci. A cette occasion je pense à l’avenir et ça me donne quelque chose à attendre avec impatience !
J’ai enfin surmonté le décalage horaire de mon voyage à New York et j’ai apprécié de travailler à la maison. Il fait beau en Provence à cette période de l’année et la vue depuis la fenêtre de mon bureau m’aide toujours à passer la journée avec le sourire aux lèvres.
À la fin de la journée, je n’aime rien de mieux que de prendre un bain relaxant – je ne peux vraiment pas dire assez de bien de prendre un bain. C’est un rituel pour moi et c’est une cure de beauté depuis des siècles : de Cléopâtre et ses bains de lait aux curistes passionnés d’aujourd’hui. À moins que vous n’ayez pas de baignoire ou que vous ayez des enfants en bas âge qui ne vous laissent pas un moment de paix, chacun devrait pouvoir réserver vingt minutes pour se détendre dans la baignoire.
Pour moi, le bain parfait se compose des éléments ci-dessous :
Eau chaude et apaisante (ni trop chaude ni trop froide – l’eau chaude peut assécher votre peau)
Sels de bain, huiles ou bulles
Une bougie parfumée
Vos serviettes les plus moelleuses
Après une apparition publique ou un long voyage lorsque je suis resté debout sur un sol en marbre toute la journée ou assis dans un avion pendant neuf heures, je verse deux tasses de sel d’Epsom dans mon bain. Le sel d’Epsom est le nom commercial du sulfate de magnésium qui est vendu dans presque toutes les pharmacies pour quelques livres – vous auriez du mal à trouver une meilleure affaire de beauté !
Le sel d’Epsom aide à stimuler votre circulation et votre digestion et n’a pratiquement pas de parfum, vous pouvez donc le mélanger avec vos huiles essentielles ou vos sels de bain. J’ai aussi un petit secret pas si sale : je suis obsédée par le savon ! La sensualité des différents savons, les formes, le toucher sur la peau… A chaque voyage, je reviens avec de nouveaux savons – j’en ai des dizaines et des dizaines dans ma salle de bain notamment du Savon de Marseille et des Penhaligons. Alors oui, vous l’avez deviné – je suis revenu avec six bars différents de New York!”
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