Dernièrement, dans le monde de la beauté, la manucure en gel semble être persona non grata. Outre les craintes qu'ils puissent provoquer le cancer, la nouvelle est tombée le mois dernier selon laquelle l'Union européenne allait interdire certains ingrédients présents dans les vernis à ongles en gel pour des raisons de santé. Ce n’est pas étonnant. De plus en plus de personnes recherchent activement des alternatives à la manucure en gel : des vernis longue durée qui ne nécessitent pas de retrait brutal ni de durcissement aux UV.
Et il peut y avoir une autre raison de s'inquiéter de votre habitude de manucure au gel : un type unique d'inconfort qui peut apparaître comme une sensation de brûlure pendant que les ongles durcissent sous la lampe à gel. Le nom propre de cette sensation est un pic de chaleur, et non, cela n’est pas censé se produire. Mais c’est étonnamment courant. «Pendant que le gel durcit, les molécules dansent en se liant entre elles», explique Julie Kandalec, manucure célèbre. « Et s'il y a trop de monde sur la piste de danse en même temps, la piste de danse se réchauffe. »
Rencontrez les experts: Julie Kandalec est une manucure célèbre. Dana Stern, MD, est une dermatologue basée à New York spécialisée dans la santé des ongles. Alexandra Bowles, DO, est dermatologue chez MONA Dermatology à Cincinnati, Ohio.
Les métaphores mises à part, il y a une réaction chimique qui est responsable de ce phénomène (plus de détails ci-dessous) et, comme le préviennent les dermatologues Dana Stern, MD, et Alexandra Bowles, DO, les pics de chaleur peuvent également comporter certains risques.
Pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les pics de chaleur se produisent lors des manucures au gel, comment les éviter et leurs effets négatifs, continuez à lire.
Qu’est-ce qu’un pic de chaleur ?
«Un pic de chaleur est une chaleur ou une brûlure rapide et parfois intense que vous pourriez ressentir lorsque le vernis gel durcit sous la lumière», explique le Dr Bowles. Si vous en avez fait l’expérience, vous saurez exactement de quoi vous parlez. Quant à pourquoi Cela arrive, elle souligne ce qu'on appelle le processus de polymérisation : lorsque les molécules de gel se lient rapidement et durcissent, la réaction chimique libère de la chaleur. Vous ne ressentirez pas cela à chaque fois que vos ongles durcissent (ou du moins vous ne devriez pas), mais lorsque « trop de produit est appliqué ou que la lumière de polymérisation est trop forte, cette chaleur s'accumule sous la plaque de l'ongle ». La rapidité avec laquelle le gel durcit est également un facteur. « Plus le gel durcit rapidement, plus l'énergie et la chaleur sont emprisonnées, ce qui provoque ce pic de température de courte durée », explique le Dr Bowles.
Autre chose à prendre en compte : « En règle générale, les gels de construction, qui sont utilisés pour les extensions ou les superpositions, subissent une réaction exothermique ou produisant de la chaleur plus intense que les vernis gels imbibables ordinaires », ajoute le Dr Stern. Et si vous ressentez souvent des pics de chaleur, cela peut être lié à l’état de votre ongle. « Si une plaque à ongles est trop fine à cause de dommages ou d'un polissage et d'un limage agressifs, elle aura moins d'armure protectrice et sera plus sensible aux pics de chaleur », explique-t-elle. Kandalec souligne également la mauvaise habitude de décoller votre manucure en gel comme étant également responsable des pics de chaleur.
Pourquoi un pic de chaleur est-il mauvais ?
Outre l’inconfort temporaire, « des pics de chaleur répétés ou intenses peuvent provoquer une irritation du lit de l’ongle ou un amincissement de la plaque de l’ongle », explique le Dr Bowles. « Au fil du temps, cela peut rendre les ongles plus faibles ou plus susceptibles de se casser. » Et si vous vous demandez si un pic de chaleur peut réellement brûler la peau, la réponse est oui. « C'est rare, mais un pic de chaleur grave peut provoquer une brûlure superficielle de la plaque de l'ongle ou de la cuticule, entraînant une sensibilité ou une décoloration temporaire », ajoute le Dr Bowles.
La peau environnante récupère généralement rapidement, mais une exposition répétée peut provoquer une sensibilité et « dans les cas très graves, l'ongle peut se soulever ou se séparer du lit de l'ongle », explique le Dr Stern.
Comment éviter le pic de chaleur.
Le Dr Bowles dit de retirer immédiatement votre main de la lampe et de laisser l'ongle refroidir si la douleur est vive ou intense. « Prendre cette pause permet d'éviter une irritation plus profonde et permet au technicien d'ajuster l'application avant de continuer », explique-t-elle. Quant à la manière de prévenir complètement le pic de chaleur, le Dr Stern a quelques conseils. Elle vous recommande (ou à votre manucure) d'appliquer de fines couches, de suivre les instructions du fabricant et d'utiliser la puissance correcte. Elle conseille également d'éviter de mélanger les marques, car les vernis sont formulés différemment et peuvent nécessiter différents protocoles. Bien sûr, si vous êtes dans un salon et que vous n'avez aucun contrôle sur ces choses, le mieux que vous puissiez faire est de retirer votre main dès que les picotements commencent. « Une fois l'ongle refroidi, le processus peut généralement reprendre en toute sécurité », explique le Dr Bowles. « La plupart du temps, le technicien n'a pas besoin de retirer le vernis sauf si la douleur est importante. »
Il est également utile de leur exprimer votre inconfort et peut-être même de leur faire quelques suggestions, comme demander de baisser l'intensité de la lampe à polymériser, demander des couches de vernis plus légères ou « demander à votre technicien de laisser vos ongles reposer brièvement entre les couches, donnant à toute chaleur emprisonnée une chance de se dissiper », explique le Dr Bowles. En tant que technicien des ongles, Kandalec encourage les gens à s'exprimer. « En général, les pics de chaleur sont très courants et les techniciens en ongles expérimentés savent comment l'éviter. Par conséquent, si vous ressentez une brûlure, veuillez en informer votre technicien en ongles afin qu'il sache comment l'éviter pour vous et vos futurs clients. »
Pour éviter les pics de chaleur, il est sage de faire appel à un professionnel agréé qui « prend son temps pour appliquer des couches fines et uniformes et vérifie que vous êtes à l'aise », explique le Dr Bowles. « Les professionnels agréés suivent des normes de sécurité plus strictes et ont tendance à travailler avec des produits de qualité et bien formulés. » Elle encourage également les gens à poser leurs questions sur la technologie des ongles. « Un technicien d'ongles qualifié devrait être en mesure d'expliquer quelle marque de gel il utilise, avec quel type de lampe à polymériser il travaille et comment il évite les pics de chaleur. » Le Dr Stern ajoute : « De nombreux salons utilisent des réglages « chaleur douce » ou « cure de confort », qui commencent à une intensité plus faible et augmentent plus progressivement.
Vous trouverez également des salons qui utilisent des « techniques de durcissement par impulsions », où la main est retirée de la lampe deux à trois secondes après le début du durcissement, puis réinsérée une fois refroidie. « Cela permet au gel de polymériser plus lentement, évitant ainsi une accumulation massive de chaleur », explique-t-elle. À la maison, vous pouvez opter pour des vernis longue tenue qui ne nécessitent ni durcissement ni bandes. Quelques options que nous aimons, ci-dessous :
Vernis à ongles longue tenue OPI Infinite Shine
OPI promet jusqu'à 11 jours de port avec son entrée classique pré-durcie dans la catégorie longue tenue. De plus, le vernis s'enlève facilement avec de l'acétone, aucun grattage dommageable n'est nécessaire.
Bandes à ongles Color Street Carmine Shine
Ces bandes peel-and-go sont disponibles dans une variété de teintes tendance et ne nécessitent aucun temps de séchage grâce à un processus de retrait facile sur vos ongles.
Ardell Nail Addict Bandes de gel pour ongles
Le kit Ardell, dans une variété de couleurs, comprend seize bandes, ainsi qu'une mini lime pour couper l'excédent. La marque vous propose également un bâtonnet à cuticules pour que vous puissiez retirer délicatement le vernis.
Ce qu’il faut retenir : Parlez.
Bien que ressentir un seul pic de chaleur en soi ne soit pas nécessairement dangereux – et soit plus courant que prévu – ce n’est certainement pas « normal », ni quelque chose auquel vous devriez vous attendre ou supporter lorsque vous obtenez une manucure en gel. Lorsque vos ongles commencent à picoter, c'est le signe que quelque chose ne va pas, qu'il s'agisse d'une trop grande quantité de vernis gel, d'une lampe UV trop puissante ou de vos ongles fins et probablement endommagés.
Heureusement, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour arrêter un pic de chaleur, et la clé est la communication : demandez à votre technicien d'ongles pendant quelques secondes de laisser vos ongles refroidir ou d'éteindre la lumière. Cependant, si vous rencontrez souvent des pics de chaleur, vous voudrez peut-être reconsidérer vos habitudes en matière de manucure en gel. Cela peut être aussi simple que de trouver un technicien qui n'applique pas le vernis de manière aussi épaisse, ou un salon qui utilise des lampes à polymériser moins puissantes. Mais cela pourrait être le signe que la santé de vos ongles en souffre. «Les personnes ayant des ongles plus fins, des traumatismes antérieurs ou des ongles déshydratés peuvent ressentir la chaleur plus fortement», explique le Dr Bowles. Dans ce cas, elle recommande de faire une courte pause dans les manucures en gel et de se concentrer sur la restauration de la santé de vos ongles. Pendant votre pause, utilisez quotidiennement une huile hydratante pour cuticules ou un sérum réparateur pour les ongles pour reconstituer l’hydratation et renforcer les ongles.
En fin de compte, « les manucures au gel ne devraient jamais faire de mal », explique le Dr Bowles. « Une brève chaleur pendant le durcissement est normale, mais une sensation de brûlure ou un inconfort persistant signifie que le processus doit être ajusté. »
