Les peptides sont devenus le dernier mot à la mode dans le monde de la beauté et l'une des plus grandes tendances en matière de soins de la peau, les dermatologues et les gourous des soins de la peau soulignant leurs bienfaits anti-âge sur les réseaux sociaux. Et bien qu'il existe des milliers de peptides ayant diverses fonctions, les peptides de cuivre, en particulier, suscitent l'intérêt des amateurs de soins de la peau en raison du potentiel de cet ingrédient à réparer la peau et à développer du collagène.
De #SkinTok aux fils de discussion Reddit, les peptides de cuivre ont trouvé leur place aux côtés d'autres ingrédients puissants comme le rétinol et la vitamine C, contribuant ainsi à l'élever d'un composé obscur autrefois confiné aux cercles de dermatologues à un booster de peau bien connu. En fait, la catégorie des cosmétiques peptidiques est en expansion rapide, avec des centaines de nouveaux lancements dans le monde, selon Market Growth Reports. Mais est-ce un ajout vraiment utile à votre routine de soins de la peau ?
Oui. Les dermatologues considèrent ce composé comme un ingrédient anti-âge doux qui peut favoriser la réparation de la peau et aider à maintenir un collagène sain. «Je recommande souvent des soins de la peau infusés de peptides aux patients qui cherchent à améliorer les rides et ridules, car ils peuvent visiblement améliorer l'apparence de la peau», assure Corey Hartman, MD, dermatologue certifié et fondateur de Skin Wellness Dermatology à Birmingham, AL.
Rencontrez les experts: Corey Hartman, MD, est un dermatologue certifié et le fondateur de Skin Wellness Dermatology à Birmingham, AL. Whitney Hovenic, MD, est dermatologue et chirurgienne Mohs certifiée double, et co-fondatrice de la marque de crème solaire SPOOGE. Anetta Reszko, MD, est professeure adjointe clinique de dermatologie au Weill Cornell Medical College et dermatologue assistante au New York Presbyterian Hospital.
Alors que l'industrie de la beauté continue de répondre à l'intérêt des consommateurs pour les nouveaux ingrédients à la mode qui promettent une peau plus lisse et plus jeune, vous entendrez probablement davantage parler des peptides de cuivre. Donc, si vous êtes curieux de connaître la science derrière cet ingrédient, voici tout ce que vous devez savoir.
Que sont les peptides de cuivre ?
Pour bien comprendre le rôle des peptides de cuivre, il est utile de définir les peptides, les unités de base impliquées dans la santé de la peau, la fonction immunitaire et la réparation musculaire. « Considérez les peptides comme des mini-protéines : de courtes chaînes d'acides aminés qui communiquent des instructions aux cellules », explique Whitney Hovenic, MD, dermatologue certifiée à double conseil et chirurgien Mohs au Nevada. « Dans la peau, différents peptides peuvent favoriser différentes choses, de la formation de collagène à la réduction de l'inflammation en passant par la cicatrisation des plaies, en fonction de leur structure. »
Les peptides de cuivre, également connus sous le nom de GHK-Cu, sont des complexes naturels constitués d'un court peptide lié à un ion cuivre. Ils sont produits naturellement dans le corps et ont été étudiés pour leur rôle dans la cicatrisation des plaies et la réparation des tissus. Les premières recherches cliniques suggèrent que le GHK-Cu peut aider à soutenir la réparation cutanée associée au collagène, à l'élasticité et à moduler l'inflammation. À mesure que nous vieillissons, la production de peptides de cuivre diminue naturellement, c'est pourquoi certaines entreprises de soins de la peau les incorporent dans des formulations topiques.
Quels sont les bienfaits des peptides de cuivre pour la peau ?
Les peptides de cuivre sont soutenus par des recherches solides, notamment dans les domaines de la cicatrisation des plaies et de la réparation des tissus, selon le Dr Hovenic. « En dermatologie cosmétique, les données sont prometteuses, mais pas aussi complètes ou à long terme que les preuves derrière les ingrédients de référence comme les rétinoïdes ou la vitamine C », ajoute-t-elle. « Ils montrent un potentiel significatif, mais ils sont toujours considérés comme un soutien plutôt que comme un fondement dans une routine anti-âge. »
Et bien qu’il existe suffisamment de preuves cliniques pour valider l’efficacité des peptides de cuivre en dermatologie, il existe une lacune dans la recherche actuelle. Il y a un manque de données à long terme au-delà de 2 à 3 mois et les essais contrôlés randomisés à grande échelle sont limités, selon Anetta Reszko, MD, dermatologue et chirurgien dermatologue certifié, professeur adjoint clinique de dermatologie au Weill Cornell Medical College.
Pourtant, les peptides de cuivre sont suffisamment prometteurs pour rester un ingrédient populaire et étroitement étudié dans les soins de la peau modernes. Voici un aperçu de leurs propriétés anti-âge :
- Soutient la réparation cutanée liée au collagène: Le collagène est une protéine importante qui aide à maintenir l'élasticité, la fermeté et la force de la peau, mais sa production diminue naturellement avec l'âge, rendant les rides et ridules plus visibles. Le GHK-Cu peut aider à favoriser la réparation de la peau grâce à des mécanismes de signalisation cellulaire. «Les peptides de cuivre stimulent la production de collagène et d'élastine en agissant comme une molécule signal», explique le Dr Hartman. « Ce signal indique aux cellules de la peau d'activer la production de collagène et d'élastine, tandis que le cuivre agit également comme une aide aux enzymes qui stabilisent le nouveau collagène, le rendant ainsi plus fort. » Dans une petite étude clinique, l’utilisation topique de GHK-Cu a été associée à une amélioration de la production de collagène chez environ 70 % des femmes sur une période de 12 semaines.
- Peut améliorer l'élasticité et la fermeté: Bien que les changements dans l'élasticité et la fermeté de la peau commencent dès le milieu de la vingtaine, ils deviennent plus visibles vers la quarantaine et la cinquantaine, à mesure que la peau perd son soutien structurel. Cependant, une étude a révélé que les formulations topiques de peptides de cuivre sont associées à une augmentation de la densité et de l’épaisseur de la peau, ainsi qu’à des améliorations de l’élasticité et de la fermeté avec une utilisation constante.
- Aide à minimiser l’apparence des rides et ridules: Les rides et ridules sont étroitement liées aux changements dans la structure et l'élasticité de la peau, de sorte que l'amélioration du soutien du collagène et de la densité de la peau peut également produire des bénéfices visibles. Les premières études cliniques ont associé l’utilisation topique de peptide de cuivre à une amélioration de la texture de la peau et à une réduction de l’apparence des rides et ridules au fil du temps.
5 produits à base de peptides de cuivre que nos experts et rédacteurs adorent
Hydratant réparateur de barrière Molecular Genesis de Mother Science
Le Dr Hartman recommande cette crème riche pour protéger la barrière cutanée, ajouter de l'hydratation et uniformiser le teint. « La formule utilise l'ingrédient exclusif de la marque, le Malassezin, qui est un antioxydant dix fois plus puissant que la vitamine C, ainsi que des peptides de cuivre pour raffermir la peau, lisser les rides et réduire les rougeurs.
COSRX Le sérum booster de peau aux 6 peptides
Ce produit à la rencontre du sérum, de l'essence et de la crème hydratante est apprécié par Santé des femmes le directeur beauté Brian Underwood pour sa texture légère et ses propriétés à absorption rapide. « Je l'ai emporté avec moi sur un vol long-courrier vers la Corée et ma peau, qui a tendance à être plus grasse autour de la zone T, a été rafraîchie et revitalisée après être descendu de l'avion », dit-il. Il contient six peptides qui ciblent tout, de la perte de fermeté aux pores visibles, en passant par le gras et la sensibilité. Y a-t-il quelque chose que ce produit ne peut pas faire ?
Sérum The Ordinary Multi-Peptide + Peptides de Cuivre 1%
Le Dr Hovenic dit qu'elle privilégie généralement les formules qui utilisent le GHK-Cu au début de la liste des ingrédients, et c'est exactement ce que fait le sérum Buffet + Peptides de cuivre à 1 % de The Ordinary. Dans les formulations de soins de la peau, les ingrédients répertoriés précédemment indiquent généralement une concentration plus élevée. Avec la formule mise à jour de la marque comprenant plusieurs peptides, dont le GHK-Cu, ce sérum donne la priorité au soutien peptidique. Et pour le prix, il n’y a rien de mieux que ce cocktail d’ingrédients.
Sérum réparateur avancé Allies Of Skin Tripeptide de cuivre et ectoïne
Oui, c'est cher, mais Underwood est aussi un grand fan de cette bouteille. « J'ai été assez étonné des résultats lorsque j'ai commencé à utiliser ce super-sérum », dit-il. « En environ un mois, j'ai remarqué que la texture de ma peau s'était vraiment améliorée et qu'elle était plus rebondie et plus liftée. » Le produit combine trois peptides puissants avec de l'ectoïne pour protéger la peau des dommages oxydatifs. C'est le réparateur ultime.
Y a-t-il des inconvénients à utiliser des peptides de cuivre ?
Étant donné que les peptides de cuivre sont naturellement présents dans le corps, ils sont généralement considérés comme à faible risque lorsqu’ils sont utilisés dans les formules de soins de la peau. Le GHK-Cu est connu pour être doux et est généralement bien toléré par la plupart des types de peau, y compris les peaux sèches, sensibles et matures, selon le Dr Hovenic. « Ils soutiennent la barrière cutanée plutôt que de l'exfolier, c'est pourquoi de nombreuses personnes les trouvent plus faciles à utiliser que des actifs plus puissants et potentiellement irritants. Ceux qui ont la peau à tendance acnéique voudront peut-être simplement choisir une formule légère et non grasse pour éviter les éruptions cutanées », suggère-t-elle.
Les personnes souffrant d'affections cutanées inflammatoires telles que la rosacée et l'eczéma peuvent également bénéficier de l'ajout de produits à base de peptides de cuivre à leur routine, car ils peuvent aider à calmer et à soutenir la barrière cutanée, explique le Dr Hovenic. Cependant, un test cutané doit être effectué en appliquant une petite quantité de produit sur l'avant-bras avant utilisation sur le visage pour évaluer les réactions allergiques potentielles.
Bien que les peptides de cuivre soient généralement très doux et bien tolérés dans les soins de la peau, certains ingrédients peuvent réduire leur efficacité s'ils sont mal appliqués. Les acides exfoliants et les ingrédients à faible pH, tels que la vitamine C, peuvent être incompatibles avec le GHK-Cu, explique le Dr Reszko. Le faible pH des acides exfoliants et d’autres ingrédients acides peut affaiblir la liaison peptide-cuivre, limitant potentiellement l’efficacité et augmentant le risque d’irritation et d’oxydation de la peau.
Comment utiliser les peptides de cuivre ?
Les peptides de cuivre peuvent facilement être intégrés dans la routine de soins de la peau car ils ne sont pas photosensibles, ce qui signifie qu'ils ne réagissent pas à la lumière et perdent leur efficacité (commune avec d'autres antioxydants). Les produits contenant cet ingrédient peuvent être utilisés quotidiennement, dans le cadre d’une routine matinale ou nocturne. « Certaines personnes aiment les utiliser le matin car elles se superposent facilement sous un écran solaire et des antioxydants et donnent un bon coup de pouce à l'hydratation pendant la journée », explique le Dr Hovenic. « D'autres les préfèrent le soir dans le cadre d'une routine réparatrice. Si vous utilisez un rétinoïde ou un exfoliant puissant, il est préférable d'être prudent, car superposer trop d'actifs peut provoquer une irritation. Alterner les nuits est souvent un bon compromis. »
Et vous pouvez également voir des peptides de cuivre sous forme de supplément, mais sachez que, comme il n'y a pas beaucoup de preuves soutenant leur utilisation de cette façon, le Dr Hovenic suggère fortement d'opter pour des produits topiques. « Les avantages que nous constatons en dermatologie proviennent de l'utilisation topique et non de l'ingestion », dit-elle.
Les peptides de cuivre peuvent être utilisés en synergie avec d'autres ingrédients hydratants et renforçant la barrière tels que l'acide hyaluronique, les céramides et la niacinamide. Ces combinaisons peuvent améliorer l’hydratation, soutenir la barrière cutanée et compléter les effets réparateurs du peptide. Lorsqu'ils sont utilisés avec des rétinoïdes, des antioxydants et une protection solaire constante, les peptides de cuivre peuvent aider à compléter une routine anti-âge à la fois efficace et respectueuse de la peau, selon le Dr Hovenic.
L’essentiel : essayez l’ingrédient si vous ne pouvez pas utiliser d’autres anti-âge.
En fin de compte, les peptides de cuivre sont parfaits pour les personnes qui ont déjà une routine de soins de la peau et souhaitent ajouter un ingrédient doux et bien toléré aux bienfaits anti-âge moins puissants que les rétinoïdes ou les acides exfoliants.
Ils jouent un rôle de soutien en aidant à maintenir la réparation et la résilience de la peau, en complétant des ingrédients actifs plus puissants plutôt qu'en les remplaçant. « Considérez-les comme une étape supplémentaire utile plutôt que comme quelque chose d'essentiel pour tout le monde », explique le Dr Hovenic.
