Les cinq règles d’une chevelure saine

Photographie avec l’aimable autorisation de Louise Galvin

Lorsque vous êtes stressé, vos cheveux cassent. Si vous mangez les mauvais aliments, il se casse. Si vous mettez les mauvais produits dessus, il perdra de son éclat. Lorsque vos hormones sont en ébullition, vos cheveux en paient le prix.

Vous pouvez voir tout cela comme un terrible défaut de conception physiologique, ou vous pouvez voir vos cheveux comme un système d’alerte précoce, vous faisant savoir que quelque chose ne va pas, vous poussant à changer votre comportement. Après tout, plus vos cheveux sont brillants et sains, plus vous êtes susceptible d’être heureux, et vice versa.

C’est ainsi que Louise Galvin, coloriste experte et créatrice de sa propre gamme de produits de soins capillaires naturels, traite la santé des cheveux : « La vie et le travail sont tellement occupés que les femmes ne pensent souvent pas à leur santé », dit-elle. « Mais quand ils remarquent que leurs cheveux sont affectés, ils pensent » oh, peut-être que je ferais mieux de faire attention et de comprendre ce qui se passe. «  »

Ses efforts pour nous éduquer sur la façon d’obtenir des cheveux sains s’étendent de l’entretien des précieuses tresses de Cara Delevingne et Sophie Dahl aux apparitions personnelles et aux discussions. Récemment, elle s’est associée à une nutritionniste, Jackie McCusker, lors d’un panel dans la nouvelle boutique de la créatrice de mode Amanda Wakeley à Albemarle Street. La restauration était assurée par le Club 86 et même les canapés, contenant des noix, des betteraves et de l’avocat, étaient conçus pour stimuler la pousse des cheveux. Ici, devant un public invité, ils ont exploré les moyens de promouvoir des serrures brillantes :

  1. Peignez-le bien : commencez par les pointes et travaillez jusqu’aux racines ou vous vous retrouverez avec une poignée de cheveux dans la brosse.
  2. Traitez vos cheveux comme votre plus belle couverture en cachemire – vous ne les froisseriez pas ou ne les laveriez pas dans Fairy Liquid – alors assurez-vous de traiter vos cheveux de la même manière et n’utilisez pas de shampooing qui les dépouille de leurs huiles naturelles.
  3. Mangez les bons aliments. Les produits stimulants pour les cheveux comprennent la betterave, le quinoa, les noix, les avocats, les poivrons rouges et la chicorée. Louise ne mange pas de viande rouge, elle surveille donc de près son taux de ferritine, la protéine du corps qui emmagasine le fer. Lorsque ces niveaux baissent, elle ajuste son alimentation.
  4. Évitez les produits capillaires contenant du silicone : celui-ci pénètre dans les mèches et les fait casser.
  5. Choisissez plutôt des produits, comme la gamme Sacred Locks de Louise Galvin, qui contiennent des protéines végétales pour renforcer et épaissir les cheveux, des huiles de kukui et de colza pour les protéger et de l’huile de ximenia pour lisser la cuticule en lui donnant de la brillance.

    Pour plus d’informations, visitez Louisegalvin.com

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