Si vous êtes déjà descendu d’un avion avec le nez bouché ou des chatouillements dans la gorge, vous saurez à quel point il est décevant de commencer ses vacances avec un rhume d’été.
En fait, c’est peut-être le voyage en avion lui-même qui vous rend malade, car l’air recyclé signifie que la cabine devient un terrain fertile pour les bactéries et les insectes – des études ont montré que nous sommes environ 20 % plus susceptibles d’attraper un rhume dans un avion. que sur terre.
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Alors, que font les A-list pour éviter le mal de l’avion ? Plutôt que de compter sur des cristaux, des huiles essentielles et du jus vert, l’astuce de Gwyneth Paltrow est en fait plutôt peu glamour – mais enracinée dans la science. En fait, le produit qu’elle emballe toujours dans son bagage à main est les suppléments de vitamine C d’Altrient.
« Ils disent que la vitamine C à fortes doses éloigne les virus et renforce l’immunité, donc une fois que j’arrive à mon siège, j’en prends quatre ou cinq », a partagé Paltrow sur son site Web. Goop. Et elle n’est pas seule – plusieurs célébrités ont vanté les pouvoirs stimulants de ces gels vitaminés, Kourtney Kardashian en aurait pris trois par jour lorsqu’elle se sent épuisée.
Il y a une bonne raison pour laquelle tant de voyageurs fréquents comptent sur ces boosters d’immunité particuliers. Lorsqu’ils sont pris sous forme de gélule, de poudre ou de comprimé, les suppléments de vitamine C ont souvent un faible taux d’absorption, finissant plutôt dans l’estomac où ils sont éliminés en tant que déchets. Cependant, ces gels intelligents utilisent un processus d’encapsulation pour s’assurer que la vitamine peut résister à la dégradation dans le système digestif, atteignant la circulation sanguine pour être délivrée aux cellules qui ont le plus besoin d’aide. La marque affirme que 98% de chaque gel sera absorbé dans votre circulation sanguine, aidant à renforcer votre système immunitaire, à combattre les radicaux libres et même à augmenter la production de collagène.
Alors voilà – parfois, le bien-être vient vraiment dans un paquet.
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