- Lors de tests en laboratoire, les chercheurs ont découvert que 168 produits chimiques, y compris ceux contenus dans les pesticides et les retardateurs de flamme, peuvent être nocifs pour certaines bactéries vivant dans un intestin sain.
- Ceci est préoccupant puisque certaines bactéries intestinales peuvent faciliter la digestion, soutenir votre système immunitaire et réduire le risque de maladie.
- Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour limiter votre exposition.
Vous êtes exposé à des produits chimiques toute la journée, qu'il s'agisse de produits de soin de la peau, de l'alimentation certains alimentsou juste s'habiller. Mais tandis que les scientifiques continuent d’analyser la manière dont différents produits chimiques fabriqués par l’homme affectent notre bien-être, une nouvelle étude présente des résultats inquiétants : lors de tests en laboratoire, nombre d’entre eux ont affecté la santé de certaines bactéries intestinales.
Les auteurs de l'étude, publiée dans Microbiologie naturelleproposent quelques conseils pour limiter votre exposition à ces produits chimiques, mais la réalité est qu'ils sont difficiles à éviter complètement et des recherches supplémentaires dans ce domaine sont nécessaires.
Voici ce que les chercheurs ont découvert et comment utiliser ces informations à l’avenir.
Qu’a révélé l’étude ?
Pour cette étude, les chercheurs ont effectué une analyse en laboratoire qui a testé 1 076 contaminants chimiques différents (pouvant se retrouver dans les aliments et l’eau) sur 22 espèces de bactéries intestinales.
Les chercheurs ont découvert que 168 de ces produits chimiques sont nocifs pour les bactéries qui vivent normalement dans un intestin sain. Ces produits chimiques comprenaient des pesticides comme les herbicides et les insecticides utilisés sur les cultures, des composés industriels utilisés dans des produits comme les retardateurs de flamme (qui peuvent se retrouver sur votre canapé) et des plastifiants.
Les résultats constituent un « effort systématique visant à cartographier la façon dont différents produits chimiques polluants interagissent avec les bactéries intestinales », explique Stéphan Kamrad, Ph.D.co-auteur de l'étude et associé de recherche à l'unité de toxicologie MRC de l'Université de Cambridge.
Qu’y a-t-il d’inquiétant à ce sujet ?
Vos bactéries intestinales font beaucoup pour vous garder en bonne santé, notamment en aidant à la digestion, en soutenant votre système immunitaire et en réduisant votre risque de maladie, souligne Babak Firoozi, MDgastro-entérologue au centre médical MemorialCare Orange Coast à Fountain Valley, en Californie. « Le problème est que ces produits chimiques auront un impact négatif sur les bactéries de l'intestin », dit-il, ce qui, avec le temps, pourrait contribuer aux maladies gastro-intestinales, aux maladies auto-immunes et même au cancer. Pourtant, cette étude n’a pas exploré ce lien.
« En fin de compte, les interactions toxiques qui se produisent chez l'homme pourraient perturber l'équilibre du microbiome en modifiant sa composition et sa fonction, ce qui peut interférer avec les divers effets bénéfiques pour la santé que notre microbiome a sur nous », dit Kamrad, mais il souligne que des recherches supplémentaires sont nécessaires (encore une fois, il s'agissait d'une étude en laboratoire).
Comment réduire votre exposition à ces produits chimiques
Ces produits chimiques peuvent être trouvés dans l’environnement et dans les aliments que nous consommons, ce qui les rend difficiles à éviter complètement. « À moins de trouver un moyen d'extraire ces produits chimiques de l'environnement, ce problème ne semble pas pouvoir être résolu », déclare le Dr Firoozi.
Cependant, Kamrad affirme que vous pourrez peut-être prendre certaines mesures pour réduire votre exposition aux pesticides. « L’OMS recommande de laver les fruits et légumes avant de les manger et de les cuisiner », précise-t-il. « Si vous utilisez des pesticides dans votre jardin, suivez toujours les instructions et protégez-vous si nécessaire. »
Et cela ne ferait probablement pas de mal d'acheter des meubles de marques qui n'utilisent pas de retardateurs de flamme, et de faire tout ce que vous pouvez pour éviter les microplastiques.
