Le sourire est le reflet de notre personnalité et un atout charme indéniable. Avoir des dents blanches contribue à améliorer notre apparence et à renforcer notre confiance en nous. Dans cet article, nous allons explorer les différentes méthodes pour blanchir les dents, ainsi que quelques astuces pratiques pour entretenir leur éclat naturel.
Méthodes professionnelles de blanchiment des dents
Il existe plusieurs techniques professionnelles efficaces pour éclaircir la couleur des dents. Le choix dépendra de votre budget, de l’état de vos dents et de vos attentes en matière de résultats.
Blanchiment au fauteuil dentaire
Cette méthode consiste à appliquer un gel à base de peroxyde d’hydrogène sur les dents, puis à exposer celles-ci à une source de lumière spécifique (laser ou lampe LED) pour activer le produit. Cette technique offre des résultats rapides et visibles dès la première séance, qui dure environ une heure. Toutefois, elle nécessite un investissement financier conséquent et peut provoquer une sensibilité temporaire des dents.
Gouttières dentaires personnalisées
Votre dentiste peut vous proposer des gouttières sur mesure, dans lesquelles il applique un gel blanchissant. Vous devez porter ces gouttières chez vous pendant plusieurs heures par jour, pendant 2 à 4 semaines. Cette méthode offre des résultats progressifs et durables, mais elle peut aussi causer une sensibilité dentaire passagère.
Produits de blanchiment des dents en vente libre
Il existe de nombreux produits de blanchiment à utiliser chez vous, qui offrent des résultats variables en fonction de leur concentration en agents blanchissants et de la régularité de leur application. Voici quelques exemples :
- Dentifrices blanchissants : ils contiennent des particules abrasives douces ou des enzymes qui éliminent les taches superficielles sur l’émail des dents. Ils peuvent légèrement améliorer la teinte de vos dents, mais ne sont pas suffisants pour traiter les colorations profondes.
- Bandes blanchissantes : elles sont imprégnées d’un gel blanchissant et se collent directement sur les dents pendant 30 minutes à 1 heure chaque jour, pendant 2 semaines environ. Elles permettent d’obtenir des résultats visibles, mais temporaires.
- Gels et stylos blanchissants : ils s’appliquent directement sur les dents à l’aide d’une brosse ou d’un applicateur. Leur efficacité dépend de la qualité du produit et du temps de pose recommandé par le fabricant.
N’oubliez pas que ces produits peuvent également provoquer une sensibilité dentaire, il est donc important de suivre les instructions d’utilisation et de consulter un professionnel en cas de doute ou de réaction indésirable.
Remèdes naturels pour blanchir les dents à la maison
Si vous préférez opter pour des solutions plus douces et économiques, voici quelques astuces naturelles qui peuvent contribuer à améliorer l’éclat de votre sourire :
- Bicarbonate de soude : cet ingrédient polyvalent possède des propriétés abrasives et antibactériennes. Vous pouvez le mélanger avec un peu d’eau pour obtenir une pâte et l’appliquer sur vos dents à l’aide d’une brosse à dents souple, 2 à 3 fois par semaine maximum pour éviter d’abîmer l’émail.
- Huile de coco : cette huile végétale a des vertus blanchissantes grâce à son action antimicrobienne et anti-inflammatoire. Il suffit de pratiquer un bain de bouche avec une cuillère à soupe d’huile de coco pendant 10 à 15 minutes chaque jour, puis de cracher et rincer à l’eau tiède. Cette technique est également bénéfique pour la santé des gencives.
- Charbon actif : ce produit naturel a la capacité d’absorber les impuretés et les taches sur les dents. Vous pouvez en saupoudrer un peu sur votre brosse à dents humide et frotter délicatement vos dents pendant 2 minutes, une fois par semaine. Faites attention à ne pas ingérer le charbon actif et à bien rincer après utilisation.
Conseils pour prévenir le jaunissement des dents
Afin de garder vos dents blanches et en bonne santé, il est essentiel d’adopter quelques bonnes habitudes au quotidien :
- Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant 2 minutes, en utilisant un dentifrice fluoré et une brosse à dents souple.
- Limitez la consommation de boissons et d’aliments susceptibles de tacher les dents, comme le café, le thé, le vin rouge, les sodas, les fruits rouges ou la sauce soja. Si vous en consommez, pensez à boire un verre d’eau ou à vous rincer la bouche ensuite.
- Arrêtez de fumer : le tabac provoque des taches tenaces sur les dents et augmente le risque de maladies parodontales et de cancer oral.
- Consultez votre dentiste régulièrement pour un contrôle et un détartrage professionnel, qui permettent de prévenir l’apparition de taches et de problèmes dentaires.
En résumé, pour blanchir les dents et conserver leur éclat naturel, il est important de choisir une méthode adaptée à vos besoins et à votre budget, et d’entretenir une hygiène bucco-dentaire irréprochable. N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel pour bénéficier d’un traitement personnalisé et sécurisé.
