Êtes-vous prêt pour ces biscuits à la banane à 2 ingrédients ? Ces biscuits à la banane à 2 ingrédients sont parfaits pour les enfants ou toute personne essayant d'être en bonne santé car il n'y a pas de sucre cristallisé ajouté. Ceux-ci sont pleins de fibres, savoureux et délicieux. Ces biscuits à la banane à 2 ingrédients constituent une excellente collation après l'école ou une délicieuse gâterie après le dîner.
Biscuits à la banane à 2 ingrédients
Rien de mieux qu'une collation saine pour les enfants. Sauf lorsque vous trouvez une collation rapide et facile pour les enfants qui s’avère également saine. J'aime aussi ces biscuits à la banane parce qu'ils sont si polyvalents. Commencez simplement par de l'avoine entière et des bananes mûres, puis ajoutez n'importe quoi (ou rien) du tout.
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Fournitures nécessaires pour préparer des biscuits à la banane à 2 ingrédients
- 2 bananes mûres
- 1 tasse d'avoine entière
- 1/4 tasse de tous les compléments que vous aimez : pacanes (photo ici), amandes, beurre de cacahuète, pépites de chocolat…
Comment faire des biscuits à la banane à 2 ingrédients
Étape 1
Préchauffer le four à 375 degrés F.
Étape 2
Préparez une plaque à biscuits avec du papier sulfurisé, du beurre ou une doublure en silicone.
Étape 3
Écrasez simplement les bananes dans un bol, ajoutez les flocons d'avoine et remuez. Si vous choisissez d'inclure davantage de compléments, ajoutez-les.
Étape 4
Formez la « pâte » en petits monticules d’environ 2 pouces de diamètre.
Note:
Ils ne lèveront pas et ne changeront pas de forme au four.
Étape 5
Cuire au four pendant 12 minutes.
Biscuits à la banane à 2 ingrédients (le sucre non plus)
Ces biscuits à la banane à 2 ingrédients sont délicieux tels quels. Et vous pouvez ajouter des friandises facultatives comme des pépites de chocolat, des noix ou des fruits.
Ingrédients
-
2 bananes mûres
-
1 tasse d'avoine entière
-
Facultatif : 1/4 tasse de tous les compléments que vous aimez : pacanes (photo ici), amandes, beurre de cacahuète, pépites de chocolat…
Instructions
- Préchauffer le four à 375 degrés F.
- Préparez une plaque à biscuits avec du papier sulfurisé, du beurre ou une doublure en silicone.
- Écrasez simplement les bananes dans un bol, ajoutez les flocons d'avoine et remuez. Si vous choisissez d'inclure davantage de compléments, ajoutez-les.
- Formez la « pâte » en petits monticules d’environ 2 pouces de diamètre.
- Cuire au four pendant 12 minutes.
Remarques
Ils ne lèveront pas et ne changeront pas de forme au four.
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Comment se sont déroulés vos biscuits à la banane à 2 ingrédients ?
