Lorsque vous remarquez plus de cheveux que d’habitude autour du drain de la douche, la panique peut survenir. C’est compréhensible : la cause sous-jacente peut être extrêmement difficile à cerner. Entre la génétique, les changements hormonaux, le stress et les carences nutritionnelles, pour n’en nommer que quelques-uns, la liste des coupables potentiels est longue.
Peut-être le pire : de nombreux facteurs contributifs sont hors de votre contrôle. Après tout, vous ne pouvez pas modifier votre ADN ni éviter les inévitables fluctuations hormonales qui surviennent avec l’âge. Et ne pas savoir ce qui provoque la chute des cheveux – ni comment l’arrêter – peut être à la fois frustrant et isolant. Mais vous n'êtes pas seule : plus de la moitié des femmes subissent une perte de cheveux notable à un moment de leur vie, selon l'étude. Clinique de Cleveland.
Rencontrez les experts : Parc JoyceMD, est dermatologue certifié chez Skin Refinery et fondateur de Kérativ. Alexandra BowlesDO, est un dermatologue certifié chez MONA Dermatology à Cincinnati, Ohio.
Si vous perdez vos cheveux et que vous ne savez pas pourquoi, il existe une affection courante du cuir chevelu qui passe souvent inaperçue : les pellicules. « Ce n'est pas l'une des causes les plus courantes de perte de cheveux, mais elle peut y contribuer dans certaines situations », explique Alexandra BowlesDO, dermatologue certifié chez MONA Dermatology à Cincinnati, Ohio. « Lorsque les pellicules provoquent une inflammation, une irritation ou un grattage important du cuir chevelu, cela peut entraîner une augmentation de l'excrétion. »
Voici la bonne nouvelle : la perte de cheveux liée aux pellicules peut être inversée. Une fois que l’inflammation sous-jacente du cuir chevelu est correctement traitée, la chute des cheveux peut s’arrêter et vous pouvez remettre la croissance de vos cheveux sur la bonne voie, disent les experts. Alors, sans plus tarder, voici ce qu'il faut savoir sur la perte de cheveux liée aux pellicules, y compris comment, exactement, cette maladie entraîne en premier lieu une augmentation de la chute des cheveux, et ce que les experts recommandent pour y mettre un terme.
Comment les pellicules peuvent contribuer à la perte de cheveux
Tout d’abord, décomposons ce que sont réellement les pellicules. Il s'agit « d'une affection très courante du cuir chevelu caractérisée par une desquamation, des démangeaisons et parfois des rougeurs », explique Parc JoyceMD, dermatologue certifié chez Skin Refinery et fondateur de Kérativ. « Beaucoup de gens pensent que les pellicules sont simplement une peau sèche, mais c'est en réalité plus compliqué que cela. La production de pétrole, le microbiome du cuir chevelu, la génétique et l'inflammation jouent tous un rôle. »
Les pellicules sont considérées comme une forme de dermatite séborrhéique, une affection cutanée inflammatoire liée à la perturbation du microbiome cutané due à la prolifération d'une levure naturelle appelée Malassezia, Santé des femmes signalé précédemment. Les différences sont que les pellicules sont généralement légères et limitées au cuir chevelu, et qu’elles ne provoquent pas de signes visibles d’inflammation comme un gonflement ou des lésions. La dermatite séborrhéique, quant à elle, provoque cette inflammation visible et peut affecter le cuir chevelu ainsi que d'autres parties du corps comportant de nombreuses glandes productrices de sébum, telles que les sourcils, les plis autour du nez, derrière les oreilles, la poitrine et le haut du dos, selon l'American Academy of Family Physicians.
Chez certaines personnes, la prolifération de Malassezia associée aux pellicules et à la dermatite séborrhéique peut déclencher une inflammation, ajoute le Dr Bowles. Et bien que les preuves scientifiques identifiant les pellicules comme une cause directe de la perte de cheveux soient minces – la part du lion se concentre plutôt sur le lien avec la dermatite séborrhéique – la recherche fait suggèrent que l’inflammation du cuir chevelu peut pousser prématurément les follicules pileux dans la phase de chute du cycle de vie, entraînant une perte de cheveux accrue. Ainsi, à son tour, l’inflammation associée à des pellicules plus graves ou persistantes peut rendre la chute des cheveux plus visible. «Je rappelle toujours aux patients que des cheveux sains commencent par un cuir chevelu sain», explique le Dr Park. « Lorsque l'environnement du cuir chevelu est enflammé, les cheveux ont également tendance à en souffrir. »
De plus, l’inflammation du cuir chevelu provoque des démangeaisons et des égratignures. Et malheureusement, les rayures ne font qu’aggraver le problème. « Des grattages répétés peuvent stresser le cuir chevelu et les follicules pileux », aggravant la casse des cheveux et entraînant une perte de cheveux supplémentaire, ajoute le Dr Bowles.
Un indice selon lequel les pellicules pourraient en réalité être à l'origine de la chute des cheveux est le timing : si la chute se produit parallèlement aux symptômes classiques des pellicules, les deux peuvent être liés. « Si une personne présente une excrétion accrue accompagnée d'une desquamation importante, de démangeaisons, de rougeurs ou d'un inconfort du cuir chevelu, les pellicules peuvent contribuer au problème », explique le Dr Park.
Comment traiter la perte de cheveux liée aux pellicules
La première étape, comme vous l’avez peut-être deviné, consiste à traiter les pellicules elles-mêmes et l’inflammation sous-jacente qui les provoque. « Une fois que l'environnement du cuir chevelu s'améliore, la mue s'améliore souvent également », explique le Dr Park.
Les médecins recommandent de rechercher des shampooings médicamenteux et des traitements du cuir chevelu contenant des ingrédients tels que le kétoconazole, la pyrithione de zinc, le sulfure de sélénium et l'acide salicylique. Ils peuvent aider à réduire la prolifération des levures, à calmer l'inflammation et à éliminer l'excès de tartre et d'huile du cuir chevelu, explique le Dr Bowles. « Plus tôt l'inflammation est traitée, meilleures sont les chances de restaurer un environnement sain pour la croissance des cheveux », dit-elle.
Une fois que le cuir chevelu est sain, vous pouvez alors vous concentrer sur la croissance de nouveaux cheveux, explique le Dr Bowles. Vous pouvez bénéficier d’une thérapie par la lumière rouge ou de l’utilisation de capsules et de sérums pour la croissance des cheveux. Et si l'amincissement persiste après l'amélioration des pellicules, des traitements supplémentaires, à savoir le minoxidil topique, peuvent aider, explique le Dr Bowles. (Le minoxidil est le seul médicament approuvé par la Food and Drug Administration pour la perte de cheveux chez la femme et est largement considéré comme le traitement de référence.)
Mais même après avoir maîtrisé vos pellicules, il est important de se rappeler que l’état de votre cuir chevelu n’est souvent qu’une pièce du puzzle de la perte de cheveux, disent les experts. «La perte de cheveux est souvent multifactorielle, ce qui signifie que plusieurs facteurs peuvent être en jeu», explique le Dr Bowles. En tant que tel, c'est toujours une bonne idée de consulter un dermatologue certifié qui peut effectuer une évaluation approfondie pour déterminer ce qui peut exactement causer votre perte de cheveux et créer un plan de traitement personnalisé à plusieurs volets. C'est toujours un meilleur pari « que de supposer qu'une approche fonctionne pour tout le monde », explique le Dr Bowles, et « obtenir un diagnostic précis est souvent la première étape la plus importante vers la recherche d'un plan de traitement efficace ».
En attendant, voici quelques Santé des femmes traitements approuvés que vous pouvez utiliser pour apaiser les pellicules et favoriser la croissance des cheveux :
Produits pour traiter les pellicules et favoriser la croissance des cheveux
Shampooing antipelliculaire Nizoral avec 1% de kétoconazole
Il est cliniquement prouvé que ce shampooing contrôle la desquamation, la desquamation et les démangeaisons causées par les pellicules. L'ingrédient actif, 1% de kétoconazole, cible et contrôle la croissance de Malassezia.
OMI WELLBEAUTY Peptides de croissance des cheveux
OMI propose un mélange breveté de peptides pour la croissance des cheveux qui, selon la marque, améliore la fonction du follicule pileux, réduit la chute des cheveux et favorise la croissance et la force. La petite taille des capsules les rend faciles à avaler. De plus, il n'y a aucun goût perceptible.
Shampoing antipelliculaire Head & Shoulders avec 1 % de sulfure de sélénium
Si votre cuir chevelu est très gras et squameux, pensez à ce shampooing formulé avec 1 % de sulfure de sélénium. L’ingrédient est connu pour ralentir la croissance des levures et réguler l’excrétion des cellules mortes de la peau.
L’essentiel : les pellicules ne sont pas le principal facteur de perte de cheveux, mais elles peuvent l’exacerber.
Les pellicules ne sont pas la cause la plus dramatique de la chute des cheveux. Mais prenez au sérieux les squames persistantes, les démangeaisons et les irritations du cuir chevelu, en particulier si vous remarquez une augmentation des pertes en même temps. Et si c'est quelque chose que vous vivez : ne paniquez pas : c'est l'une des pièces les plus réparables du puzzle de la perte de cheveux.
Avec la bonne approche thérapeutique qui maîtrise efficacement l’inflammation, la croissance de vos cheveux peut être restaurée. Ne vous attendez pas à des résultats immédiats, disent les experts. « La croissance des cheveux est lente », ajoute le Dr Park. « Même lorsque nous identifions et traitons la cause sous-jacente, l’amélioration prend du temps. »
