L'acteur Tati Gabrielle a une ceinture noire de karaté et a encore dû travailler pour jouer le ninja Jade dans la suite du jeu vidéo devenu film. Combat mortel II (sorti maintenant). Une grande partie de cette formation impliquait la maîtrise du bâton bo, une arme traditionnelle mesurant 6 pieds de longueur.
« J'ai eu de l'expérience avec le personnel du bo il y a des années, mais je n'avais pas travaillé avec un tel personnel plus récemment, et avec un tel poids », explique Tati dans le dernier épisode de la série vidéo. Bien dit. « Ils m'ont laissé faire un entraînement à la maison, et réussir les mouvements, réussir mes pirouettes, essayer de tout faire en ligne droite, était assez intense. »
Sans surprise, le haut niveau de dévouement de Tati a justifié beaucoup de repos et de récupération, tant pour son corps que pour son esprit.
« Travailler avec le personnel de Bo était très stressant pour mes épaules », dit-elle. «J'allais voir un ostéo assez fréquemment.»
Une fois que les caméras ont cessé de tourner, Tati a également passé du temps de qualité avec sa co-star Adeline Rudolph – un lien qui, selon elle, l'a aidée à rester dans un bon espace libre.
«Je pense que notre esprit est tout aussi important que notre corps», déclare Tati. « (Addie et moi) mettions un point d'honneur, à la fin de chaque journée, à nous réunir et à décompresser ensemble – à parler de la journée, de ce qui nous a stressé, de nos moments les plus excitants… Parce que certains jours étaient difficiles. Je pense que cela nous a vraiment permis de rester éveillés et de garder l'esprit clair. »
En effet, il n'y a vraiment rien de tel qu'une séance de jappement après le travail, que vous soyez un 9 à 5 ou que vous soyez des méchants fictifs pour gagner votre vie.
Pour en savoir plus sur les rituels de bien-être de Tati, y compris à quoi ressemblerait sa journée parfaite de soins personnels (indice : cela implique du sparring !) – cliquez sur play sur l'épisode de Bien dit au-dessus de.
