DÉCOLORATION DES ONGLES ET Le jaunissement n’est pas vraiment la chose la plus facile à aborder et, en fin de compte, en identifier la cause n’est pas plus facile. Avec un éventail assez large de signaux visuels à prendre en compte, un dermatologue certifié Dana SternMD, explique que la « décoloration » est un fourre-tout descriptif pour un ongle qui présente « une sorte de variation de couleur par rapport à ce qui est considéré comme l'apparence normale de l'ongle. Elle est associée à de nombreux problèmes d'ongles différents ».
Cela rend son traitement particulièrement difficile. Après tout, vous devez savoir ce qui se cache derrière votre problème avant de pouvoir le résoudre de manière appropriée. Ce que nous peut vous le dire avec certitude : que vous ayez actuellement une couleur indésirable sur vos ongles ou que vous soyez simplement curieux de connaître les indicateurs futurs, le Dr Stern affirme que la décoloration des ongles est un sujet sous-discuté.
Rencontrez les experts: Dana SternMD, est un dermatologue certifié à New York. Jennifer Hanway est une nutritionniste holistique certifiée.
Eh bien, plus maintenant. Nous détaillons plus loin les détails de la décoloration des ongles, comment la traiter et la prévenir, ainsi qu'un lien récemment découvert entre la décoloration des ongles et l'utilisation du GLP-1.
Les détails sur la décoloration des ongles.
Le spectre des couleurs qui relèvent du terme générique de décoloration des ongles est vaste. « Il peut s'agir d'une grande variété de couleurs, notamment le marron, le noir, le blanc, le vert, le rouge, le violet et le jaune », explique le Dr Stern. Vous trouverez ci-dessous les associations courantes avec chaque nuance de décoloration.
- Jaune: La décoloration jaune des ongles est l’un des types de décoloration les plus courants de la liste. Les nuances de jaune peuvent être causées par une infection fongique, qui s'accompagne parfois d'une décoloration brune et d'une fragilité des ongles, des effets de l'usure du vernis à ongles due à une fuite du pigment, des taches dues au tabagisme, ainsi que des effets du vieillissement, qui peuvent ternir les ongles avec le temps, leur faisant développer une teinte jaunâtre.
- Brun: Une teinte brunâtre signifie généralement qu'un pigment s'est déposé dans la plaque de l'ongle. Cela peut apparaître à cause d'un traumatisme (c'est-à-dire quelque chose qui frappe ou tombe sur l'ongle), de certains médicaments, d'infections bactériennes ou fongiques, cancer de la peau qui s'est développé sous l'ongleou une tache due au contact avec de la crème bronzante ou des épices comme le curcuma.
- Noir: Ce pigment provient généralement du sang ou d'une ecchymose, mais il peut également provenir de saletés ou de débris sous l'ongle. Il apparaît également généralement sous forme de lignes verticales chez les personnes à la peau plus foncée, et il est totalement inoffensif. Il peut également s’agir de grains de beauté bénins qui peuvent se former dans le lit de l’ongle.
- Blanc: Les ongles blancs sont souvent appelés leuconychie. « Il existe de nombreux types différents de leuconychie. Leuconychie ponctuée sont les taches blanches dans la plaque à ongles souvent observées chez les enfants (non associées à une carence en calcium), tandis que les granulations de kératine sont les taches blanches superficielles souvent observées sur les ongles des pieds après un port prolongé du vernis », explique le Dr Stern. Une décoloration blanche supplémentaire peut être causée par des champignons et des lignes blanches connues sous le nom de lignes de Mee peuvent suivre le contour de la lunule et indiquer un empoisonnement à l'arsenic. Onycholyse ou la séparation des ongles, peut également provoquer l'expansion de la pointe blanche normale de l'ongle et apparaître comme un excès de blanc au bout de l'ongle.
- Vert: Les ongles verts, souvent appelés syndrome des ongles verts ou « greenies », sont généralement un indicateur d'une infection bactérienne provenant d'un organisme appelé Pseudomonas aeruginosa. Une décoloration verte peut également apparaître à cause de certains colorants ou vernis à ongles, ou d'une exposition à des produits chimiques qui rendent les ongles verts.
- Rouge: La couleur rouge sous les ongles signifie généralement qu'il y a du sang ou une inflammation. De plus, les demi-lunes rougeâtres qui apparaissent à la base de l’ongle sont connues pour être associées à des maladies inflammatoires telles que polyarthrite rhumatoïde.
- Violet: Il s'agit de sang à un stade différent de guérison, d'infections fongiques ; une teinte violacée ou bleuâtre de l’ongle peut apparaître par temps froid et lorsque le taux d’oxygène dans le sang est faible.
- Bleu: Semblables à une décoloration violette, les ongles bleuâtres peuvent également indiquer un manque d'oxygène, une exposition au froid ou des carences en vitamine B12, bien qu'il soit rare de se manifester de cette manière.
À quelle fréquence la décoloration se produit-elle ?
La réponse : cela dépend. Il est en fait assez courant d'avoir une décoloration, mais il est difficile de déterminer (jeu de mots) le taux d'apparition, car il s'agit d'un symptôme d'affections sous-jacentes et n'est pas considéré comme une maladie en soi.
Des changements et une décoloration des ongles se produisent fréquemment en raison de l'âge, des changements normaux dans le taux de croissance et le jaunissement est extrêmement fréquent chez les personnes âgées. Infections fongiques et bactériennes, provoquant des ongles verdâtres constituent un pourcentage important de décoloration ou d’anomalies des ongles.
Malgré la prévalence globale et parfois sans coupable unique, il est important de comprendre que la décoloration des ongles peut être un indicateur de votre état de santé général. « Vos ongles peuvent refléter certains aspects de votre état nutritionnel, mais ils ne vous disent pas exactement ce qui vous manque », explique Jennifer Hanwaynutritionniste holistique certifiée. Même si elle affirme que certains changements dans la couleur des ongles ont été associés à des déficiences spécifiques, « aucun n’est diagnostique en soi », ce qui rend parfois difficile d’en identifier la cause et de la traiter. Le Dr Stern partage ce sentiment en affirmant qu'étant donné qu'il existe une grande variété de scénarios de décoloration, il est important de consulter un dermatologue.
Hanway dit que dans certains cas, des carences en vitamines et en minéraux peuvent provoquer une décoloration. « La vitamine B12 peut parfois provoquer une pigmentation des ongles ; l'anémie ferriprive peut provoquer des lits d'ongles pâles et, dans certains cas, une affection connue sous le nom de koilonychie, qui se produit lorsque l'ongle devient concave au centre. » D’autres carences, comme le zinc, peuvent affecter la croissance et l’apparence globale des ongles.
Ce que vous devriez faire.
Même si votre première étape devrait être d'en parler à votre médecin, il est également important de prendre des photos claires de vos ongles pour référence et de prendre des notes. Faites référence aux ongles touchés, à la date à laquelle les changements ont commencé et si vous avez récemment modifié votre régime alimentaire, perdu du poids, commencé à prendre des suppléments ou commencé un nouveau médicament. « Parlez à votre médecin pour savoir si des tests de carences nutritionnelles ou d'autres facteurs peuvent être appropriés », explique Hanway.
En fonction de vos symptômes, de vos antécédents médicaux et de votre régime alimentaire, Hanway indique que vous aurez peut-être besoin d'analyses sanguines complètes pour tester la ferritine, la vitamine B12 ou d'autres tests ciblés.
Comment prévenir la décoloration des ongles.
Le Dr Stern dit que vous pouvez prévenir les taches blanches ou les granulations de kératine en utilisant une couche de base lorsque vous faites faire vos ongles ou en évitant le port prolongé du vernis. Si vous faites régulièrement faire vos ongles, le Dr Stern recommande de consulter un technicien des ongles expérimenté pour éviter tout risque de décoloration. « Pseudomonas ont tendance à se produire dans les espaces humides de l'ongle, classiquement dans un acrylique soulevé ou un autre type d'amélioration, c'est pourquoi les faire faire par un technicien professionnel des ongles peut réduire les risques que cela se produise.
Si vous vous êtes blessé à un ongle où une quantité importante de sang s'accumule sous l'ongle, votre dermatologue peut évacuer le sang en perçant un petit trou dans l'ongle, ce qui peut aider à éliminer le pigment, tout en aidant également à empêcher l'ongle de tomber.
En termes de nutrition, Hanway affirme qu’un apport adéquat en protéines et en nutriments est important. « Les ongles sont principalement constitués de kératine, une protéine structurelle, donc un apport suffisant en protéines alimentaires favorise la santé globale des ongles. » Les options protéinées comprennent les œufs, le poisson, le yaourt grec et les aliments riches en nutriments tels que la viande rouge et les crustacés, qui vous fournissent du fer et du zinc. «Les suppléments doivent être ciblés plutôt que pris de manière imprévisible et devraient idéalement être suivis par votre professionnel de la santé», dit-elle.
Une multivitamine peut aider à combler les carences nutritionnelles lorsque l'apport alimentaire est limité, mais elle ne remplacera pas exactement une alimentation équilibrée ni ne garantira l'absence de modifications des ongles. Hanway met en garde contre la prise de suppléments de biotine, même s'ils sont souvent commercialisés pour des ongles plus forts. « Les preuves des bienfaits chez les personnes ne présentant pas de carence sont limitées », dit-elle. Des doses plus élevées de biotine peuvent également interférer avec certains tests de laboratoire, produisant potentiellement des résultats trompeurs. Assurez-vous donc d'informer votre professionnel de la santé si vous en prenez avant de subir des analyses de sang.
Ensuite, il y a le facteur GLP-1.
Si vous faites partie des millions d'Américaines prenant un médicament GLP-1, sachez qu'une étude récente suggère qu'il existe une relation entre la décoloration des ongles et ces médicaments (même si le lien ou la causalité n'est pas tout à fait clair). L'Académie européenne de dermatologie et de vénéréologie 2026 étude ont rapporté que la décoloration des ongles s'est produite chez 46 pour cent des utilisateurs de GLP-1, contre 17 pour cent des adultes obèses ou diabétiques de type 2 qui n'avaient jamais pris ces médicaments. Pour ajouter l'insulte à la décoloration, un décollement des ongles a également été signalé par 39 pour cent des utilisateurs du GLP-1, contre 9 pour cent du groupe de comparaison. Bien qu’il s’agisse de différences notables, on peut conclure sans risque de se tromper à l’existence d’une association, mais cela ne prouve pas que le médicament soit à l’origine de ces changements.
Le Dr Stern souligne que l'étude complète n'a pas été rendue publique et n'a pas signalé qu'environ la moitié des utilisateurs du GLP-1 avaient des problèmes d'ongles. avant au traitement. « Cela signifierait que cette population étudiée présentait un taux élevé de troubles des ongles. avant au traitement et donc ces problèmes d'ongles n'étaient pas liés au traitement par GLP-1″, explique-t-elle. « Lorsque les enquêteurs ont examiné les changements d'ongles qui ont commencé après le début du GLP-1, les associations signalées précédemment ont complètement disparu. Il s’agit d’une situation dans laquelle il ne semble pas que l’association soit égale à la causalité, mais ce serait formidable d’avoir accès à l’intégralité de l’étude. D’ici là, ces résultats doivent être examinés à titre préliminaire jusqu’à ce qu’ils soient pleinement évalués par le biais d’un examen par les pairs.
