Dernière mise à jour: 26/05/2020

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Il ne fait aucun doute que les couches sont les articles de puériculture les plus simples mais les plus nécessaires. Ils sont présents dans les foyers avec enfants dès la naissance et nous continuons à les utiliser régulièrement jusqu’à ce que nos enfants aient environ trois ans. Cependant, il est certain qu’il y a beaucoup de choses à leur sujet que vous ne savez pas encore.

Les bébés grandissent si vite qu’il y a des moments où il n’est pas facile de savoir quelle taille leur correspond, quelles autres utilisations nous pouvons donner à la couche et bien d’autres aspects auxquels nous ne pensons pas, parce que c’est un produit quotidien que nous connaissons tous. C’est pourquoi nous avons créé ce guide dans lequel nous analysons les couches en profondeur.

En Bref

  • Les couches nous accompagnent pendant les premières années de la vie de nos enfants et deviennent un produit de base à avoir toujours avec nous. Saviez-vous qu’un bébé utilise environ huit couches par jour ?
  • Connaître en profondeur les produits qu’utilisent nos enfants est fondamental pour prendre soin de leur santé, assurer leur bien-être et garantir une utilisation correcte de ceux-ci. Il ne faut pas oublier le moindre détail, même s’il s’agit de produits simples comme les couches.
  • Lors du choix des couches idéales, il est important de tenir compte de facteurs tels que la taille, le matériau et la capacité d’absorption. De cette façon, l’achat sera toujours réussi.

Notre sélection des meilleures couches sur le marché français

Vous avez sûrement déjà remarqué que le rayon couches de n’importe quel magasin est plein de différents types et modèles. Comme nous savons qu’il n’est pas facile de choisir, surtout s’il s’agit de produits pour bébé, nous avons fait des recherches et avons sélectionné pour vous les quatre meilleures couches que vous pouvez trouver aujourd’hui sur le marché.

Les meilleures couches hypoallergéniques

Ces couches de la marque Love & Green contiennent un voile en contact avec la peau de bébé, 100% d’origine naturelle. Sans ingrédients indésirables suspectés d’être cancérigènes, sans lotion chimique en contact avec la peau, elles sont ultra respectueuses de la peau. Elles sont également hypoallergéniques, testées sous contrôle dermatologique et recommandées par 96% des parents qui les ont testées.

Les meilleures couches lavables

Ces couches en tissu ultra doux de taille unique serviront à votre bébé de la naissance à l’âge de la propreté. La taille des couches est ajustable grâce à ses boucles, boutons de pression et pattes types velcro, s’adaptant ainsi parfaitement à la morphologie de votre bébé. Le noyau intérieur super absorbant et la membrane hydrofuge formant une barrière contre l’humidité, sauront garder la peau sensible de votre bébé fraîche et au sec.

Les meilleures couches de bain

A la mer comme à la piscine, pour éviter les petits accidents embarrassants, les couches de bain jetables Huggies Little Swimmers sont là ! Contrairement aux couches classiques, elles ne gonflent pas dans l’eau, permettant à votre bébé d’être totalement libre de ses mouvements tout en restant bien protégé. Les petits personnages présents sur les couches rendront l’expérience encore plus fun et leurs côtés détachables permettront un change plus facile de bébé.

Les meilleures couches en pack familial

Conçues sans parfum, en latex de caoutchouc naturel, sans blanchiment au chlore et sans les 26 allergènes listés par l’U.E, les couches Pampers Harmonie aideront votre bébé à rester au sec jusqu’à 12 heures d’affilée. Conçues à partir d’énergie 100 % renouvelable, leur cœur absorbant est composé de cellulose issue de sources gérées de façon responsable et elles vous seront livrées dans un pack familial de 117 unités pour vous durer plus longtemps.

Guide d’achat : Tout ce que vous avez besoin de savoir sur les couches

Si le fait d’avoir un membre de plus dans la famille est nouveau pour nous, l’utilisation quotidienne et mouvementée des couches peut être épuisante. A ce moment-là, de nombreux doutes surgissent souvent. Ainsi, pour rendre cette nouvelle aventure plus supportable, nous allons répondre aux questions les plus fréquentes des parents.

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L’avantage des couches lavables est qu’elles peuvent être lavées et réutilisées.
(Source : Famveldman : 61267641/ 123rf.com)

Quels sont les types de couches présents sur le marché ?

Nous savons tous ce qu’est une couche : ce sous-vêtement absorbant qui garde nos enfants secs et propres quand ils n’ont pas encore le contrôle de leurs sphincters. Mais connaissons-nous vraiment tous les types de couches qui existent ? Pour les différencier, il faut tenir compte de deux facteurs : la composition et l’utilisation.

Voyons d’abord la composition :

  • Couches jetables : elles ne s’utilisent qu’une fois.  Normalement, la partie extérieure est en polyéthylène et la doublure intérieure est en polypropylène. Ces deux matériaux sont sans danger pour le bébé et ne permettent pas au liquide de s’échapper de la couche.
  • Couches lavables : elles sont en tissu, ce qui permet de les laver et de les réutiliser plusieurs fois.

Bien sûr, vous trouverez des modèles très variés au sein de chaque type, afin de pouvoir les adapter à vos besoins. D’autre part, on peut différencier les couches selon l’utilisation ou le stade de croissance du bébé. Dans l’ordre chronologique, voici les différents types de couches que notre enfant utilisera :

  • Couches pour bébés : les classiques et les premières à acheter. Elles sont spécialement conçues pour prendre soin de la peau des bébés pendant les premières années de leur vie, afin qu’il n’y ait pas trop d’irritations dues à l’humidité.
  • Couches pour tout-petits : s’utilise lorsque notre enfant commence à utiliser le pot. Ils ont généralement la forme d’une culotte ou d’un caleçon. Ainsi, l’enfant est protégé mais sent qu’il est en train de grandir.
  • Couches de nuit : très utiles lorsque l’enfant sait déjà comment faire ses besoins tout seul mais qu’il ne contrôle pas encore très bien ses sphincters la nuit.
  • Couches de bain : idéales maintenant que l’été est arrivé et que les petits passent la journée dans l’eau. Ce type de couches ne gonfle pas au contact de l’eau, elles peuvent donc être utilisées à la piscine ou à la plage.

Comment détermine-t-on la taille des couches ?

L’utilisation de couches de la bonne taille est essentielle pour éviter d’avoir à les changer plus souvent et pour éviter de tacher les vêtements du bébé également. Bien que la plupart des marques ont la même catégorisation de tailles, il vaut mieux vérifier avant d’acheter le paquet. Observons le tableau ci-dessous :

Taille Poids (kilogrammes)
Taille 1 2-5 kg
Taille 2 3-6 kg
Taille 3 4-10 kg
Taille 4 9-15 kg
Taille 5 13-18 kg
Taille 6 17-28 kg

Ces indications sont générales. Personne ne connaît notre bébé mieux que nous. Par conséquent, malgré ce que disent les recommandations de poids et de taille, nous ne devons pas avoir peur de changer de taille si nous voyons que les couches ne remplissent pas correctement leur fonction.

Quelles étapes suivre pour changer correctement les couches de mon bébé ?

Nous avons sûrement tous déjà vu quelqu’un en train de changer une couche. Et ça n’a pas l’air si compliqué vu de l’extérieur, n’est-ce pas ? Mais une fois que c’est à nous de le faire et que le bébé n’arrête pas de bouger ou même de pleurer, cela devient plus difficile. Pour rendre cette tâche plus supportable, l’idéal est de d’apprendre une routine que nous répéterons encore et encore.

  • Avant de commencer, assurez-vous que vos mains soient propres et que tout ce dont vous avez besoin est à portée de main.
  • Placez le bébé en position couchée (allongé sur le dos) et parlez-lui pour le divertir pendant que vous enlevez ses vêtements et enlevez sa couche sale. Une astuce pour l’empêcher de s’emmêler est de coller les autocollants sur eux-mêmes.
  • Observez les selles, même si ce n’est pas très agréable, car elles vous renseigneront sur la santé de votre enfant.
  • Une fois la couche sale enlevée, nettoyez les parties génitales du bébé avec une lingette humide. Pour les filles, cela doit se faire de l’avant à l’arrière et pour les garçons dans la direction opposée.
  • Appliquez une crème spécialement pour les couches. Cela maintiendra la peau de votre bébé hydratée et préviendra les irritations.
  • Mettez la couche propre. Vous devez serrer suffisamment pour que les selles ne fuient pas, mais sans trop serrer pour que l’enfant ne soit pas mal à l’aise.
  • Rhabillez le bébé. Roulez la couche sale sur elle-même, fermez-la avec ses propres autocollants et mettez-la à la poubelle.
  • Lavez-vous les mains une dernière fois, par précaution.
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Les couches de bain sont parfaites lorsque vous emmenez votre bébé à la piscine ou à la plage car elles ne gonflent pas au contact de l’eau.
(Source: Oksana Kuzmina: 49007604/ 123rf.com)

Comment savoir quand changer les couches de mon enfant ?

Bien que le signe le plus distinctif que notre enfant a besoin d’un changement de couche est l’odeur qui en émane, il est important de tenir compte d’autres éléments qui nous aideront à décider quand il faut le faire. Voici quelques-unes des indications habituellement données par les spécialistes :

  • Les nouveau-nés peuvent uriner jusqu’à 20 fois par jour. Les enfants de moins d’un an, jusqu’à sept fois. Il est donc pratiquement impossible de changer leurs couches après chaque selle.
  • Il est conseillé de changer les bébés après chaque tétée, car ils urinent habituellement pendant la tétée.
  • Cependant, pour les bébés qui régurgitent, il est préférable de le faire avant l’allaitement, afin d’éviter de les allonger.
  • Il est important de surveiller la couche tout au long de la journée afin qu’elle n’accumule par trop de pipi, car cela peut causer de l’irritation et de l’inconfort.
  • Lidéal est de toujours changer la couche avant de quitter la maison et d’emporter avec nous un nombre de couches suffisant pour le temps que nous passerons dehors (une par heure, environ).
  • Avant de s’endormir et juste après le réveil, c’est obligatoire.

Comme toujours, il s’agit de conseils généraux qui fonctionnent généralement dans la plupart des cas, mais nous devons toujours observer notre enfant et nous adapter à ses besoins. En ce sens, si le bébé reste trop longtemps au sec, il faut aller immédiatement chez le pédiatre, car c’est peut-être un symptôme de déshydratation.

Que se passe-t-il si on met trop de temps à changer les couches ?

Cela va sans dire que la peau d’un bébé est très sensible, et que si une couche est mouillée ou tachée plus longtemps qu’elle ne devrait l’être, elle peut être nocive. La condition la plus fréquente dans ce type de cas est celle causée par la bactérie bacillus mamoniagenes, qui vient de l’urine et qui se transforme en ammoniaque au contact des enzymes fécales.

Cette bactérie provoque une altération du pH qui provoque une irritation appelée érythème fessier ou dermite du siège. De plus, si la couche contient aussi des selles, il est essentiel de la changer immédiatement, car des infections plus graves peuvent survenir. Une astuce pour apaiser le derme de votre bébé est d’utiliser une crème protectrice chaque fois que vous le changez.

Critères d’achat

Avec une telle variété de choix, il est normal d’avoir parfois des doutes. L’important, c’est que lorsque nous achetons quelque chose d’aussi délicat que les couches de notre enfant, nous prenions en compte certains aspects. Ci-dessous, nous vous expliquons les principaux critères d’achat à prendre en compte.

Taille et poids

C’est sans aucun doute le facteur le plus important. Offrir à notre enfant une couche de taille adaptée à son poids est essentiel, tant pour son confort que pour sa santé. Une couche trop grande ne conviendra pas à son corps, ce qui augmentera le risque que les selles s’échappent de la couche.

D’un autre côté, une couche trop petite n’aura pas une capacité d’absorption suffisante pour garder la peau du bébé au sec tout le temps, ce qui créera des irritations. N’oubliez pas de toujours prêter attention aux instructions du fabricant et, surtout, d’observer le bébé, car c’est lui qui vous fera connaître ses besoins.

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Si vous allez sortir avec votre bébé, il est préférable de changer sa couche avant.
(Source : Massonforstock: 49466849/ 123rf.com)

Composition

Les couches sont en contact constant avec la peau de bébé et, comme nous le savons, elle est extrêmement délicate. C’est pourquoi la matière utilisée pour fabriquer ce type de produit est si importante. À l’heure actuelle, il existe des couches dites hypoallergéniques. Ce type de produits est conçu pour prendre soin du derme des tout- petits.

En plus d’être très absorbante, leur structure rigide empêche la couche de se déformer facilement. Mais, en même temps, ils s’adaptent aux mouvements de l’enfant. En fin de compte, ce que dont nous devons toujours nous assurer, c’est que sa composition ne contienne aucune matière qui pourrait être toxique ou nocive pour notre enfant.

Prix

Ce n’est pas un critère que nous prenons généralement en compte lorsque nous achetons des produits pour notre enfant, car nous voulons le meilleur pour lui et nous ne nous soucions pas du prix. Cependant, en ce qui concerne les couches, il est important de prendre en compte ce facteur. Le prix des couches peut varier du simple au double et, dans de nombreux cas, le prix ne dépend pas de la qualité.

On peut trouver des couches bon marché de très bonne qualité et des couches chères qui ne sont pas de bonne qualité.  Il faut donc faire le point sur le rapport qualité-prix et essayer de trouver un équilibre. Il est normal de devoir en essayer plusieurs jusqu’à trouver celles qui nous plaisent le plus. Il faut penser au nombre de couches dont nous aurons besoin, chaque euro est important.

En Résumé

Cela peut sembler incroyable qu’on puisse parler autant d’un produit aussi simple et aussi connu que les couches. Mais c’est justement parce qu’il nous est si familier qu’il suscite tant de doutes au moment de son utilisation. Une utilisation correcte des couches garantit le confort et la santé de nos enfants.

En plus des modèles traditionnels, il existe une multitude de types et de modèles différents. De cette façon, nous nous assurerons de toujours choisir celui qui nous convient le mieux et qui s’adapte à nos besoins. Il est important de tenir compte de facteurs tels que la taille, la capacité d’absorption, la composition ou le prix au moment de prendre cette décision.

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(Source de l’image principale : Andrei Kuzmik: 66179925/ 123rf.com)

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Inès Trépanier Obstétricienne
Inès est maman de deux garçons, et obstétricienne de profession. Spécialisée dans l’éducation des plus petits, elle partage sa passion pour l’univers de l’enfant dans son blog, et fournit ses précieux conseils et astuces du quotidien à tous ses amis parents.